Şiddətli günəş yanıqlarını necə müalicə etmək olar. Şiddətli günəş yanığı varsa nə etməli? Turşu kələm suyu

Şərh buraxın 6,950

Günəş yanığı, ultrabənövşəyi radiasiyaya cavab olaraq patoloji reaksiya kimi baş verən dərinin səthi təbəqələrinin kəskin iltihabıdır, əksər hallarda mənbəyi Günəşdir. Həddindən artıq istifadə edildikdə, günəş işığı sağlamlığa zərər verir və tez-tez ağrılı yanıqlara səbəb olur.

Günəş şüaları yazın sonu və yazın əvvəlində ən aqressiv olur. Günəşin gündəlik fəaliyyətinə gəlincə, deyə bilərik ki, onun zirvəsi saat 11-dən 15-16-a qədər olur. Bundan sonra, günəş yanığı baş verərsə, nə edəcəyimizi, ilk yardımın necə düzgün göstəriləcəyini və hansı müalicənin ən təsirli olduğunu nəzərdən keçirəcəyik.

Günəş yanığının insan dərisi üçün təhlükələri nələrdir?

Günəşin orqanizmə mənfi təsirləri və yanıq təhlükələri haqqında çoxları eşitmişdir. Ancaq hamı günəşdə olmağın əsas qaydalarına əməl etmir. Bununla belə, xoşagəlməz nəticələrin qarşısını almaq üçün sağlamlığınıza daha çox diqqət yetirməlisiniz.

Əsas yanıq yerləri:

  • üz;
  • çiyinlər;
  • geri;
  • yuxarı sinə;
  • ayaqları;
  • budun yan səthi.

Əsas səbəb günəş yanığı dərinin yuxarı təbəqəsi - epidermis tərəfindən udulan UVB şüalarına məruz qalmadır. Bu təbəqə dəridə ağrı, şişlik və qızartıya səbəb olan maddələr istehsal edir.

UVA şüaları dermisə daha dərindən nüfuz edir və eyni zamanda əhəmiyyətli zərər verir. Onların uzun müddət məruz qalması yalnız yanıqlara deyil, həm də uzun müddətdə dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb olur.

UV şüalarına məruz qalma insan immunitetini zəiflədir. Bədənin qoruyucu funksiyasının zəifləməsi bir çox infeksiyalara və viruslara çıxış açır. Buna görə günəşli bir gündə soyuqlamağınız təəccüblü deyil. Herpes virusu tez-tez aktivləşir. Azaldılmış toxunulmazlıq və həddindən artıq istiləşmə ilə, herpes aktivləşir və güc qazanır.

Açıq dəri olan insanlar daha çox risk altındadırlar - onlar çox qısa müddətdə (30 dəqiqəyə qədər) parlaq günəşdə yandırıla bilərlər.

Günəş yanığının simptomları

Şiddətli günəş yanığı varsa, ilk simptomlar sizi yarım saat ərzində narahat etməyə başlayır və bir gün ərzində aşağıdakı simptomlar da daxil olmaqla tam bir klinik şəkil inkişaf edir:

  • dərinin fokuslu və ya ümumi qızartıları,
  • dəri toxunduqda isti və quru hiss edir, şişir,
  • ağrı və dərinin artan həssaslığı
  • qaşınan dəri
  • hipertermi
  • hərarət,
  • soyuqdəymə dəri infeksiyası (ikincili infeksiya)
  • baş ağrısı
  • bədənin şok nöqtəsinə qədər susuzlaşması.

Şiddətli günəş yanığının simptomları:

  • Dəridə blisterlərin görünüşü;
  • Şişkinlik;
  • titrəmə;
  • Bədən istiliyinin artması (adətən 38C və yuxarıya qədər);
  • Ümumi pozğunluq.

Bütün bunlar başgicəllənmə kimi həddindən artıq istiləşmə əlamətləri ilə müşayiət oluna bilər. baş ağrısı və ürəkbulanma.

Şiddətli günəş yanığı əlamətləri görünsə, dərinin böyük bir səthi yanırsa və ya yanıq varsa balaca uşaq mümkün qədər tez tibbi yardım axtarmaq lazımdır.

Bəzən aşkar simptomlar olmur, lakin günəşə uzun müddət məruz qalmaq hələ də dəriyə təsir edir, qırışların, çillərin və s. riskini artırır.

İlk əlamətlər görünsə nə etməli

Günəş yanığının ilk əlamətləri görünəndə aşağıdakıları etməlisiniz:

  • Dərhal kölgədə örtün. Dəri artıq zədələnmişsə, o zaman hətta paltarda (ölkədə işləyərkən) açıq günəş artan ağrı mənbəyi olacaqdır. Əlbəttə ki, belə bir otaq sərin olsa daha yaxşıdır, çünki sərinlik bədən istiliyini bir qədər azaldacaq və yanıq yerində xoşagəlməz həssaslığı azaldır;
  • 15-20 dəqiqə tətbiq edilməli olan nəm kompres uyğundur, lakin buzlu olmamalıdır; Nəmləndirərkən suyun temperaturu bədən istiliyinə yaxın olmalıdır;
  • Mümkünsə otaq temperaturunda vanna qəbul etmək də lazımdır. Bu prosedurları gün ərzində bir neçə dəfə təkrarlamaq daha yaxşıdır.

Kömək mümkün qədər tez başlamalıdır. Nə qədər vaxtında baş verərsə, yanıq bir o qədər az olacaq.

Günəş yanığının yox olması üçün neçə gün lazımdır?

Bir qayda olaraq, yanıq bir gün ərzində yox olur. Ancaq qızartı və digər təsvir edilən xoşagəlməz hadisələr bir neçə gün bir insanı müşayiət edir. Beləliklə, tam bərpa bir həftə çəkir.

Dərinizin günəş yanığından sağalması üçün nə qədər vaxt lazım olduğuna aşağıdakı amillər təsir edə bilər:

  • şiddət dərəcəsi;
  • dərmanların vaxtında istifadəsi;
  • dərmanların düzgün istifadəsi;
  • dərinin zədələnməsi sahəsi;
  • əlavə dəri xəstəliklərinin olması;
  • toxunulmazlıq səviyyəsi;
  • irinli ağırlaşmaların olması;
  • xəstənin yaşı;
  • bədəndə günəş yanığının lokalizasiyası.

Ciddilik

Günəş yanığının şiddəti dərinin səth təbəqələrinin zədələnməsinin dərinliyi və şiddəti ilə müəyyən edilir. Nə qədər dərin və daha ciddi zədələnirsə, dərinin yanması bir o qədər ciddi olur. Həm də unutmayın ki, simptomların şiddəti həmişə yanıq sahəsindən asılıdır.

Dəri və bədən üçün ilk həyat xilasetmə tədbirləri hər hansı bir yanıq dərəcəsi üçün dərhal başlamalıdır, xüsusən də dərinin zədələnmə dərəcəsini ilkin olaraq müəyyən etmək mümkün olmadığından.

Günəş yanığı dərəcəsi Simptomlar
Birinci Dərinin qızartı və yanmış bölgələrdə narahatlıq hissi. Adətən təhlükəli deyil və dərman müalicəsi tələb etmir. —
İkinci Eyni simptomlar, miliar papüllərin və blisterlərin meydana gəlməsi ilə müşayiət olunur. Çox tez-tez belə bir yanma ilə temperatur yüksəlir, titrəmə və susuzlaşdırma görünür. Tibbi yardım və məlhəmlərlə müalicə tələb olunur.
Üçüncü və dördüncü 3 və 4 dərəcələri nadirdir, çünki zədənin bu şiddəti termal və ya kimyəvi xəsarətlər üçün daha xarakterikdir. Doğrudan da, öz istəyi ilə 10 saatdan çox qızmar günəş altında qalan insanı təsəvvür etmək çətindir. 4-cü dərəcəli yanıq dərinin ciddi zədələnməsini əhatə edir, ağır susuzlaşdırma, ürək və böyrəklərin depressiyası ilə müşayiət olunur və ölümlə nəticələnə bilər.

Dəri lezyonunun ölçüsündən və ölçüsündən asılı olaraq vəziyyət bir qədər ağrılı və ya son dərəcə ağır ola bilər.

Əgər varsa, günəş yanığı riski daha yüksəkdir sarışın saç və dəri. Unutmayın ki, eyni ailənin üzvləri günəş işığına dözümlülük baxımından çox fərqlidirlər. Qardaşınız və ya bacınız yanmadan tez qaralırsa, bu o demək deyil ki, siz də bunu edə bilərsiniz.

Günəş yanığı üçün ilk yardım

İlk yardım mümkün qədər tez başlamalıdır. Günəş yanığını aradan qaldırmağa yönəlmiş əsas tədbirlər dərinin zədələnmiş sahələrini sərinləməkdir. Bu, ağrıları azaltmaq və günəş şüaları ilə təmasdan sonra bir neçə saat ərzində yanmış dəridə müşahidə olunan yüksək temperaturun zərərli təsirlərini dayandırmaq üçün lazımdır.

Əgər günəş yanığı aldığınızdan şübhələnirsinizsə, aşağıdakı ardıcıllıqla hərəkət etməlisiniz:

  1. Boşluq buraxın, günəş tərəfindən işıqlandırılır və kölgədə və ya qapalı yerdə gizlənir.
  2. Bundan sonra dəri sahəsini yoxlayın və zərərin şiddətini müəyyənləşdirin. Blisterlərin olması yanığın şiddətini göstərir. Belə bir vəziyyətdə bir mütəxəssisdən kömək istəmək lazımdır.
  3. Ağrı və yanmağı aradan qaldırın Bu, soyuducu kompres tətbiq etməklə və ya duş qəbul etməklə edilə bilər. Tətbiq olunan kompres daim nəmləndirilməlidir, bu da hüceyrə məhvinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

İlk yardım göstərildikdən və tibbi müdaxiləyə ehtiyac qalmadıqdan sonra evdə müalicəyə başlaya bilərsiniz.

Həkimdən kömək istəməyin ən yaxşı vaxtı nə vaxtdır?

Kömək edin tibb işçisi irin, şiddətli ağrı, yanıq bölgəsində şişkinlik, həmçinin genişlənmiş limfa düyünləri ilə özünü göstərən infeksiya əlamətləri üçün tələb olunacaq.

Bir həkimdən kömək istəmək üçün sizə lazımdır:

  1. Dermisdə kabarcıklar varsa.
  2. Üzün dermisinə ciddi ziyan olduqda.
  3. Yanıq bədənin təxminən 50% -ni əhatə etdiyi halda.
  4. Qızdırma, ürəkbulanma, baş ağrısı ilə. işarə edə bilərlər.
  5. Yaralanma yerində irin görünüşü;
  6. Yanıq yerinin hər iki tərəfinə yayılan qırmızı zolaqlar.

Evdə günəş yanığını necə müalicə etmək olar

Bununla belə, özünüzü günəşdən qorumaq mümkün olmadıqda və dəri ultrabənövşəyi radiasiyanın artan dozasını aldısa, yanıq dərəcəsini təyin etmək və ağrı simptomlarını azaltmaq üçün tədbirlər görmək lazımdır. Ultrabənövşəyi aqressiv məruz qalmanın ilk əlamətlərində müalicə dərhal aparılmalıdır, iki sadə addım atılmalıdır:

  1. Günəşdən zədələnmiş dəri bölgələrində temperaturu mümkün qədər aşağı salın.
  2. Dərinin təsirlənmiş sahələrini mümkün qədər nəmləndirin.

İbuprofen, Parasetamol və Aspirin ilə ağrıları aradan qaldıra bilərsiniz. Antihistaminiklər qaşınma və yanmağı azaltmağa kömək edə bilər.

İltihabı azaltmaq və ağrıları azaltmaq üçün apteklərdə satılan xüsusi məhsullar var. Heç bir halda təsirlənmiş əraziləri yağ, piy, sidik, spirt, odekolon və yanıqların müalicəsi üçün nəzərdə tutulmayan məlhəmlərlə sürtməyin. Belə məhsulların istifadəsi vəziyyətin pisləşməsinə və dərinin infeksiyasına səbəb ola bilər.

Sizin hərəkətləriniz:

  1. Yüngül və orta dərəcədə günəş yanığı üçün evdə özünüzə kömək edin;
  2. ağır hallarda, bəzi simptomlar aradan qaldırıldıqdan və epidermisin ilkin müalicəsindən sonra bir dermatoloqa müraciət edin.

Üzdə günəş yanıqlarının müalicəsi

Bu, aqressiv ultrabənövşəyi radiasiyadan dərinin zədələnməsinin ən ümumi simptomudur. Səbəbini təxmin etmək çətin deyil, çünki üz qaçılmaz günəşə məruz qalan ən çox məruz qalan bölgədir. Xoşbəxtlikdən, üzündəki günəş yanığı adətən epidermisin qızartı ilə məhdudlaşır, əsasən burun, yanaqlar və alın (ən görkəmli hissələr). Şüalara sıx məruz qaldıqda, yanma hissi yerində şişlik meydana gələ bilər.

Nə etməli, necə müalicə etməli? Yanıq səthinin müalicəsinin rahatlığı üçün üzə pantenol məlhəmi tətbiq etməyi təklif edirik. Epidermisin qalan hissəsini bir sprey ilə sprey etmək daha yaxşıdır, məsələn, olasol. Aptekdə əlverişli qiymətə yanma əleyhinə dərmanların zəngin bir arsenalı var, buna görə də məşhur tövsiyələrdən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur.

Dəriyə günəş yanığını necə tətbiq etmək olar

Günəş yanığı üçün hansı məlhəm və kremlərin tətbiq olunacağını həkim hər bir xəstə üçün fərdi olaraq müəyyənləşdirir. Səthi yara sarğı ilə örtülmədən açıq şəkildə müalicə olunur. Dərin yaralar müalicəvi məlhəmlərlə yağlanır.

Məlhəm Təsvir
Pantenol Aktiv tərkib hissəsi dekspantenoldur. var müxtəlif formalar xarici istifadə üçün hazırlıq - məlhəm, krem, sprey. Dərman bərpaedici təsirlərə malikdir (dərinin epitelizasiyasını və sağalmasını stimullaşdırır) və orta dərəcədə iltihab əleyhinə təsir göstərir. Günəş yanığı üçün məlhəm gündə 2-4 dəfə (lazım olduqda daha tez-tez) təsirlənmiş bölgənin dərisinə nazik bir təbəqə ilə xaricdən tətbiq olunur. Dəri sahəsi yoluxmuşsa, onu antiseptiklə əvvəlcədən müalicə etmək lazımdır.
Hidrokortizon Hidrokortizon məlhəmi, qurbanın yaşından və epidermisin zədələnmə dərəcəsindən asılı olaraq 0,05 və ya 1%. Gündə 2-3 dəfə dərinin təsirli bölgələrinə nazik bir təbəqə tətbiq edərək tətbiq edin
Bepanten Bepanten məlhəm və ya krem ​​şəklində, antimikrobiyal, analjezik və bərpaedici bir dərman.
sink Quruducu təsir göstərir və günəş yanığı bölgələrində ikincil infeksiyanın inkişafına mane olur. Ən çox nəzərə alınır dərmanlar kiçik yanıqların müalicəsində istifadə olunur. Düzgün istifadə qaydaları: məhsulları gündə 2-3 dəfə birbaşa zədələnmiş dəriyə çəkin.

Günəş yanığını necə tətbiq etmək sualına daha ətraflı nəzər salaq. Bu cür xəsarətlərin müalicəsində yaxşı nəticələr verən bir çox dərman var:

  • Liviya (aerozol);
  • Olazol (aerozol);
  • Vinilin (balzam);
  • Actovegin (krem);
  • Psilo-balzam;
  • Radevit;
  • Solcoseryl;
  • Fenistil (gel);
  • Eplan.

Günəş yanığı kreminin tərkibində nəmləndirici, antiseptik və tercihen anestezik komponentlər olmalıdır, yəni kompleks hərəkətə malik olmalıdır.

Nə etməməli?

Bəzi manipulyasiyalar sizə nəinki rahatlıq gətirməyəcək, həm də vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Əgər ultrabənövşəyi radiasiya ilə yanmısınızsa, bunu etməyin:

  1. yaraları sabun və ya hər hansı qələvi vasitə ilə yuyun;
  2. Günəş yanığını buzla müalicə etmək olmaz. Bu tədbir bir qədər rahatlıq gətirə bilər, lakin sonra epitelin ölümünə səbəb olur və zədənin sağalma müddətini artırır;
  3. yuyucu, ovucu, dəsmal ilə ovuşdurun;
  4. vazelin və ya məsamələri bağlayan hər hansı yağlı məhsullar tətbiq edin;
  5. Həmçinin, dərini spirtlə dezinfeksiya etməməlisiniz - bu, dərini qıcıqlandırmaqla yanaşı, ondan nəm çıxarır. Bu arada, günəş yanığından sonra dəri artıq susuzlaşdırmadan çox əziyyət çəkir;
  6. blisterləri açın, əzin, iynələrlə delin;
  7. kofein, alkoqollu məhsullar, o cümlədən spirt kompresləri qəbul edin.

Unutmayın ki, dərinizdə böyük bir ərazidə qabarcıqlar varsa, qızdırma, titrəmə və çaşqınlıq yaşayırsınızsa, tibbi yardım üçün həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.

Günəş yanığının xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Ənənəvidən əlavə əczaçılıq məhsulları Günəş yanığını müalicə etmək üçün bir çox xalq reseptləri var. Buna görə də, yaxınlıqda aptek yoxdursa və günəş yanığı varsa, hər kəsin soyuducusunda olan məhsullarla özünüzü ləkələyə bilərsiniz.

  1. Aloe vera yanıqlar üçün yaxşı vasitədir. Kiçik yanıqlardan sonra dərini sağaldır. Bu bitkinin şirəsini birbaşa dərinizə çəkə və ya tərkibində aloe vera olan krem ​​və ya losyondan istifadə edə bilərsiniz. Bitki yağları qaşınma və yanmanı azaldır və dərinin soyulması ehtimalını azaldır.
  2. Günəş yanığını xiyarla necə müalicə etmək olar? Ondan suyu sıxıb dərinin zədələnmiş nahiyələrinə sürtün. O, yumşalacaq və sakitləşəcək.
  3. Nişasta gündə bir neçə dəfə yanıqlara tətbiq etmək üçün istifadə olunur. Onu sulandırıb losyonlar da edə bilərsiniz.
  4. Dərman bitkilərinin infuziyası ilə kompres edin. Çobanyastığı, kalendula, simli dəmləyin. Bütün komponentləri əldə edə bilmədiniz? Bitkilərdən birini götürün. 0,5 litr qaynar su üçün - 1 osh qaşığı. l. xammal. Buxarlayın, yarım saatdan sonra süzün. Gündə bir neçə dəfə infuziya ilə kompres tətbiq edin. Üzünüzü su ilə deyil, müalicəvi dəmləmə ilə yuyun.
  5. Başqa bir məşhur yanıq vasitəsi çörək sodadır. Süd kimi, çörək soda da evdə demək olar ki, həmişə tapa biləcəyiniz vasitələrdən biridir. Dəridə sərinlik hissi yaradır, istiliyin bir hissəsini götürür. Bir pasta yaratmaq üçün sodaya su əlavə edin və yanmış bölgələrə çəkin.

Qarşısının alınması

Vücudunuzda günəş yanığının yaranmasının qarşısını almaq üçün bu qaydalara əməl edin:

  1. Müraciət edin günəş kremi Günəşə çıxmazdan 20-30 dəqiqə əvvəl. Bu, krem ​​və ya spreyin udulmasına və işə başlamasına imkan verəcəkdir.
  2. Çimərlikləri ziyarət etməməli və ya olmamalısınız uzun müddət"aktiv günəş" saatlarında açıq havada. Ən yaxşı vaxt qaralmaq üçün - səhər saat 10-dan əvvəl və ya axşam - saat 16-dan sonra.
  3. İsti havalarda hər zaman yanınızda bir şüşə təmiz su olmalıdır (şirin içki, şirə və ya kompot deyil!) - bu, nəinki istidə özünüzü yaxşı hiss edəcək, həm də susuzluğun qarşısını alacaq.

Yay artıq qapının ağzındadır, bu o deməkdir ki, dərinizi qorumaq barədə düşünməlisiniz, çünki məhz bu isti mövsümdə günəş yanığı ala bilərsiniz. Bugünkü məqalədə günəş yanığının qarşısının alınması, ilk yardım və müalicəsi haqqında danışacağıq.

Günəş yanığı (fotodermatit) gözəgörünməz günəş işığına həddindən artıq məruz qalma nəticəsində dərinin zədələnməsinə aiddir. Belə şüalar nə qədər uzun olarsa, onların dəriyə təsiri bir o qədər güclü olar. Ən zərərli olanlar dermisin papilyar təbəqəsinə təsir edən, dərinin qızartı və iltihabına səbəb olan sözdə UVB şüalarıdır. Ultrabənövşəyi şüalara həddindən artıq məruz qalma dərini yanıqlardan qoruyan dəri hüceyrələri (melanositlər) tərəfindən melaninin aktiv sintezinə gətirib çıxarır. Qaralma dəridə melaninin yığılması səbəbindən baş verir.

Günəşin zərif şüalarından istifadə edərək, biz çox vaxt ehtiyat tədbirlərini unuduruq və buna baxmayaraq, heç birimiz günəş yanığı nəticəsində dəri iltihabından immun deyilik. Günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etmədən yarım saat qızmar günəşə məruz qaldıqdan sonra günəş yanığı yarana bilər. Çox vaxt bədənin geyimlə qorunmayan hissələri yandırılır - çiyinlər, üz, sinə. Günəş yanıqlarının şiddəti fərqli ola bilər. Ən çətin hallarda, seroz tərkibli blisterlər, ülserlər görünəndə, temperatur yüksəldikdə, baş ağrısı, titreme, ürəkbulanma və şüurun bulanması meydana gəlir, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Bu vəziyyətdə yanıqları özünüz müalicə etməməlisiniz, çünki gecikmə porfiriya cutanea tarda-ya səbəb ola bilər, bu zaman fotosensibilizatorlar olan porfirinlər (dərinin günəşə həssaslığını artıran maddələr) dəridə düzgün olmayan metabolizm fonunda dəridə toplanır. qaraciyər. Bu xəstəliyə diaqnoz qoymaq üçün sidik analizi aparmaq kifayətdir. Bir qayda olaraq, sidik tərkibində çox miqdarda uroporfirin olduğuna görə çəhrayı-qırmızı rəngə malikdir.

Uzun müddət günəşə məruz qalma nəticəsində narahatlıq, ağrı hiss edirsinizsə, dərinin qızartı və qıcıqlanması, həmçinin bədənin ümumi zəifliyi varsa, panikaya ehtiyac yoxdur. Aşağıda müzakirə edəcəyimiz ənənəvi tibb və əczaçılıq dərmanlarının köməyi ilə günəş yanığı əlamətlərini özünüzdən azad edə bilərsiniz.

Onu da qeyd etmək lazımdır ki, bəzi dərmanların tərkibində xaricdən və ya daxildən istifadə edildikdə dərinin günəş işığına həssaslığını artıran maddələr (fotosensibilizatorlar) var. Buna görə də, dərman qəbul edərkən, bu faktı mütləq nəzərə almalı və dərman üçün təlimatları diqqətlə öyrənməlisiniz. Kortikosteroid xarici agentləri, Baziron gel, Doksisiklin və digər tetrasiklin qrupunun məhsulları bu təsirə malikdir. Çox vaxt bu xüsusiyyət bəzi bitkilərə də xasdır, şirəsi insan dərisi ilə təmasda olduqda fotofitodermatitə səbəb olur.

Dərinizi bu cür bəlalardan qorumaq üçün günəşdən qoruyucu kosmetikadan qaralmadan əvvəl və sonra uyğun olaraq istifadə etməlisiniz. Bundan əlavə, dəri tipinizi nəzərə alaraq, açıq günəş altında qalma müddətinin optimal müddətini təyin etməlisiniz.

Günəş yanığının qarşısının alınması.
Kiçik dəri zədələri üçün günəş işığından çəkinin. Bu vəziyyətdə, zədələnmiş sahələri paltarla qorumaq deyil, həm də müəyyən bir parçanın ötürmə qabiliyyətini bilmək lazımdır. Beləliklə, məsələn, sintetik parça ultrabənövşəyi şüaların 15%-ə qədərini, təbii pambıq isə 6%-ə qədərini ötürə bilir. Paltar nəmdirsə, dəriyə qorunan parça ilə təsir edən təxminən 20% daha çox şüa əlavə edilməlidir. Buna görə də, pambıq və ya ipəkə üstünlük verməlisiniz və sintetiklər yalnız dərinin qıcıqlanmasını artıracaq.

Həm də yadda saxlamaq lazımdır ki, günəş işığının təsiri altında təkcə toxuma zədələnməsi deyil, həm də çoxlu miqdarda sərbəst radikalların meydana gəlməsi baş verir. Onları zərərsizləşdirmək üçün uzun müddət günəşə məruz qalan insanın mümkün qədər çox maye qəbul etməsi lazımdır. Ən böyük antioksidan təsir yaşıl çay və nar suyu içməkdən gəlir. Yeri gəlmişkən, sonuncu da antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Eyni məqsədlə gündəlik rasionunuzda mümkün qədər çox təzə tərəvəz və meyvələr (onlarda çoxlu C və E vitaminləri var), həmçinin paxlalılar və qoz-fındıq olmalıdır.

Günəş yanığı zamanı ilk yardım və onların müalicəsi.
Əgər günəş yanığı varsa, ediləcək ilk şey dərinizin ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmasını dayandırmaq üçün evə getməkdir. Ümumiyyətlə, bundan sonra, sağalması daha yavaş olacaq yeni yanıqların görünüşünü təhrik etməmək üçün ağrı yox olana qədər günəşdə vaxtınızı məhdudlaşdırmalısınız. Sonrakı tədbirlər yanığın şiddətindən asılı olacaq. Şiddətli yanma halında, qabarcıqlar və ya yaralar görünəndə, xüsusən də bir uşaqda, ağrı kəsiciləri və antiinflamatuar dərmanlar təyin edən mütəxəssislərdən kömək istəməlisiniz. Bədənin çox hissəsini əhatə edən xüsusilə ağır yanıqlar xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edə bilər.

Qurban çölə çıxdıqdan dərhal sonra sərin duş qəbul etməli və ya dərinin xüsusilə təsirlənmiş bölgələrinə soyuq kompres tətbiq etməlidir. Bunu tək başına edə bilmirsə, bu işdə kömək lazımdır. Bədəndəki su balansını normallaşdırmaq üçün çoxlu maye qəbul etməyinizə əmin olun.

Qızdırmanı aradan qaldırmaq, ağrı, qaşınma və iltihabı azaltmaq üçün bir Aspirin tableti qəbul etmək, həmçinin qızartı yox olana qədər bir neçə gün ərzində hər dörd saatda 400 mq İbuprofen içmək tövsiyə olunur. İbuprofen əvəzinə oxşar xüsusiyyətlərə malik hər hansı bir dərman qəbul edə bilərsiniz.

Dekspantenol əsasında spreylər yanıqlara kömək edir. Onlar iltihabı aradan qaldırır, sürətli şəfa verir. Dexpanthenol Avropa keyfiyyətli dərman məhsulunun aktiv tərkib hissəsidir - PanthenolSpray. PanthenolSpray iltihabı aradan qaldırır, yanmağı aradan qaldırır, qızartı və digər yanıq əlamətlərini aradan qaldırır. Dərman uzun illərdir ki, geniş istifadə olunur və artıq özünü yanıqlar üçün məşhur bir sprey kimi təsdiqləmişdir. Məhz bu səbəbdən onun orijinal dərmanın qablaşdırmasını kopyalayan bir çox analoqu var.

Aptekdə sprey seçərkən diqqətli olmalısınız, çünki... Demək olar ki, bütün analoqlar kosmetika kimi istehsal olunur, çünki bu buraxılış forması klinik sınaq tələb etmir və onların qeydiyyatı proseduru əhəmiyyətli dərəcədə sadələşdirilmişdir. Nəticədə, bu cür dərmanların tərkibi həmişə təhlükəsiz adlandırıla bilməz. Beləliklə, onların bəzilərində toxumalarda toplanan və şişlərin böyüməsinə səbəb ola bilən parabenlər, potensial təhlükəli konservantlar var.

Yanıqlar üçün bir sprey seçərkən, tərkibinə və məhsulun istehsal edildiyi ölkəyə diqqət yetirmək vacibdir. Qablaşdırma vacibdir. Orijinal sprey dərman vasitəsidir, Avropada istehsal olunur və qablaşdırmada Pan-Te-Nol adının sağında yerləşən xarakterik gülüş siması ilə seçilir.

Yanıq dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya allergik reaksiyası olduğundan, həkimlər antihistaminiklərin, xüsusən də Claritin və Suprastin istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Yandıqda dərinin vitaminlərə və bərpasına ehtiyacı var, ona görə də E vitamini soyuduqdan sonra mütləq istifadə edin, zədələnmiş nahiyələrə tətbiq edin. Bu, bərpa prosesini sürətləndirəcək. Günəş işığına həddindən artıq məruz qalma nəticəsində yaranan ciddi yanıqların müalicəsi prosesində əlavə C və D vitaminləri qəbul etmək tövsiyə olunur.

Nə etməməli!

  • Dərinin günəşdən yanmış sahələrini hər hansı bir yağla (günəşdən sonra da daxil olmaqla), spirt losyonu ilə yağlamaq, benzokain və lidokain əsasında məlhəmlərdən istifadə etmək qəti qadağandır. Bütün bu vasitələr dərinin sağalma prosesini və bərpasını yavaşlatmağa kömək edir.
  • Parasetamol dərmanlarını qəbul etmək tövsiyə edilmir, çünki onlar iltihabı azaltmır. İstisna hallarda, qurbanın aspirin və ya ibuprofenə qarşı dözümsüzlüyü olduqda, Tylenol qəbul edilə bilər.
  • Dərini soymaqla "kömək etmək" tövsiyə edilmir, həmçinin blisterləri deşməməlisiniz. Qabıqlı nahiyələrə nə qədər çox işləsəniz, dəri bir o qədər soyulacaq.
  • Pilinq öz-özünə keçəcək. Blisterlərin özbaşına deşilməsi infeksiyaya, qanaxmaya və dərinin rənginin dəyişməsinə səbəb ola bilər.
  • Yanıq yerini ovuşdurmayın, sabun və ya ovucu ilə yumayın. Bu, müxtəlif infeksiyalara yol açır.
  • Yanmış dərini sürtməyin. Ehtiyatla davranın.
Günəş yanığının fəsadları.
Yüksək dərəcəli günəş yanığı şişməyə səbəb ola bilər. Üz və boyun dərisinin zədələnməsi nəfəs almağı çətinləşdirə bilər. Bu vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Qollar və ayaqlardakı dəri lezyonları böyük bir hissəni təşkil edərsə, bu, qan dövranının pisləşməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, qolunuzda və ya ayağınızda uyuşma hissi, eləcə də ətrafların mavimsi olması halında dərhal mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.

Günəş yanığını müalicə etmək üçün xalq müalicəsi.
Yanmış göz qapaqları üçün yaşıl çay paketlərindən hazırlanmış yaş kompreslərdən istifadə edə bilərsiniz.

Yanmağı aradan qaldırmaq və ot yanıqlarından ağrıları azaltmaq üçün gündə iki-üç dəfə iyirmi-otuz dəqiqə ərzində güclü dəmlənmiş çaydan kompres etmək tövsiyə olunur.

Zədələnmiş dərinin təbəqədən sürtünməsini azaltmaq üçün təbəqəyə səpərək adi talk pudrasından istifadə edə bilərsiniz.

Zərər bacakların dərisinin əhəmiyyətli bir hissəsinə təsir edərsə, onlar üçün yüksək bir mövqe yaratmaq tövsiyə olunur.

Qaşıntı və ağrıları azaltmaq, həmçinin yandırılmış dərinin bərpası prosesini sürətləndirmək üçün zədələnmiş toxumalara səpərək adi kartof nişastasından istifadə edə bilərsiniz. Nişasta da losyon kimi istifadə edilə bilər, bunun üçün suda seyreltilməlidir.

Kartof çiy olaraq yanıqlara on beş dəqiqəlik kompres kimi tətbiq oluna bilər. Bunu etmək üçün kartofu sürtgəcdən keçirin və cənətə qoyun. Bu üsul günəşə qarşı allergiya üçün təsirlidir. Kompress kimi yalnız kartof suyu istifadə edilə bilər. Buğda unu ilə birlikdə kartof suyu kiçik bir yanıq olduqda üz maskası kimi istifadə edilə bilər (on beş dəqiqə).

Xama ilə kartof yanıqları sağaltmaq üçün başqa bir təsirli vasitədir. Qaynadılmış və soyulmuş kartofu xama əlavə edərək blenderdə doğrayın. Yaranan kompozisiyanı dərinin zədələnmiş sahələrinə yarım saat tətbiq edin, sonra otaq temperaturunda su ilə yuyun. Bu məhsul üz maskası kimi istifadə edilə bilər. On beş dəqiqədən sonra isti tətbiq edin, dərini pambıq çubuqla silin.

Günəş yanığı üçün ən çox yayılmış və təsirli xalq müalicəsi süd məhsullarıdır (kefir, xama, turş qatıq), gün ərzində bir neçə dəfə lezyonlara tətbiq edilməlidir. Bu məhsul dərini yumşaldır və sərinləşdirir, yanma və qaşıntıları aradan qaldırır. Blisterlərlə müşayiət olunan ağır yanıqlar zamanı bu metodun istifadəsi əks effekt verə bilər.

Kəsmik və ayran qarışığından hazırlanan kompres də dərini soyutmağa və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir. Qarışıq bir dəsmala köçürülməlidir və zədələnmiş yerə tətbiq edilməlidir. Kompress quruduqca onu başqa birinə dəyişdirməlisiniz. Kəsmik əvəzinə kefir və ya xama da istifadə edə bilərsiniz.

Bitki mənşəli kompreslər ağrı, yanma və qaşınmanı mükəmməl şəkildə aradan qaldırır, həmçinin sağalma prosesini sürətləndirir. Bu məqsədlər üçün çobanyastığı, kalendula və lavanda dəmləmələri təsirli olur. Hazırlıq resepti istifadə üçün təlimatlarda göstərilmişdir. Soyudulmuş həlim soyuducuda saxlanılır. Yanıqlar üçün losyon kimi istifadə olunur.

Dərinin qızartıları üçün bitki mənşəli həlimlər (zəncir, celandine, çobanyastığı, palıd qabığı və s.) olan nəm-quru sarğılar tövsiyə olunur ki, bu da otlarla birlikdə verilən təlimatlara uyğun hazırlanmalıdır. Otaq temperaturunda bitki mənşəli həlimdə bir neçə qat qatlanmış cuna parçasını nəmləndirin və on beş dəqiqə yandırılmış bölgələrə çəkin. Bu cür losyon bir saat yarım edilməlidir. Sonra qurban üç saat dincəlməlidir və bu müddət ərzində yanıq bölgələrinə nəmləndirici kremlər çəkilməlidir. İltihab əlamətləri tamamilə yox olana qədər gün ərzində iki və ya üç oxşar prosedur aparılmalıdır.

Bu problemi müalicə etmək üçün angustifolia otu yarpaqlarının həlimindən losyon kimi istifadə etmək də təsirlidir. 10 q quru yarpaqları 200 ml qaynar su ilə dəmləyin, atəşə qoyun və qaynama anından on beş dəqiqə qaynatın. Otaq temperaturuna qədər sərinləyin.

Günəş yanığını müalicə edərkən losyonlar (bir saat ərzində hər on dəqiqədən bir, gündə iki dəfə) və St John's wort həlimi ilə sürtmək təsirli olur. Onu hazırlamaq üçün bir xörək qaşığı otdan 200 ml qaynar su ilə dəmləyin, odun üzərinə qoyun və on dəqiqə qaynadığı andan qaynadın. Sonra bulyon dərhal süzülməlidir və otaq temperaturuna qədər soyudulmalıdır.

Çobanyastığı həlimindən hazırlanmış kompres günəş yanığı üçün təsirli olur Onu hazırlamaq üçün 200 ml qaynar suya bir xörək qaşığı çobanyastığı töküb yarım saat buraxın. Bu həlim və ya spirt tincture hər hansı gücləndirilmiş yağlı kremə az miqdarda əlavə edilə bilər. Məhsul yanıqların və dərinin qıcıqlanmasının müalicəsi üçün əladır.

Palıd qabığının həlimi ultrabənövşəyi radiasiyaya həddindən artıq məruz qalma nəticəsində yaranan dəri lezyonlarının müalicəsində losyon kimi də təsirlidir. 20-40 q palıd qabığını bir stəkan qaynar suya tökün, on dəqiqə qaynadın və süzün.

Dərinin zədələnmiş nahiyələrinə təzə sıxılmış aloe şirəsini çəkmək təsirli olur. Siz həmçinin bu suyu bərabər nisbətdə su ilə seyreltmək və içindəki cuna parçasını nəmləndirmək, gündə bir və ya iki dəfə hər on dəqiqədən bir saat ərzində yanıqlara sürtmək olar. Soyuducu aloe gelini aptekdə ala bilərsiniz.

Yanıqlar üçün bərabər hissələrdə qarpız və xiyar şirələrinin qarışığı əladır. Zədələnmiş yerləri bu qarışıqla silin.

Yanmış nahiyələrə birbaşa çəkilməli olan kələm yarpaqları da günəş yanığı üçün təsirlidir.

Yanıqları müalicə edərkən dərini yumşaltmaq üçün buğda rüşeyminin yağına sürtmək faydalıdır.

Günəş yanığına qarşı qoruyucu məhsullar.
Dərinizi günəş yanığından qorumaq üçün A və B tipli ultrabənövşəyi şüalara qarşı günəşdən qorunma faktoru olan xüsusi kremlərdən və ya losyonlardan istifadə etməlisiniz, onların dəyəri beşdən əlliyə qədər dəyişə bilər. Bir qayda olaraq, bu cür məhsullar dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya həssaslığını azaldan E vitamini ehtiva edir.

Günəş kremi seçərkən dərinizin xüsusiyyətlərinə diqqət yetirməlisiniz. Açıq dəri günəşə çox həssasdır, bu da onun tez yanmasına səbəb olur, buna görə də yüksək günəşdən qorunma faktoru (SPF ən azı 70) olan məhsulların istifadəsini tələb edir. Gələcəkdə, dəri davamlı qaralma aldıqda, qorunma səviyyəsi iyirmiyə (SPF 20) endirilə bilər. Uzun müddət açıq günəşdə qalmaq problemi olmayanlar altı ilə on beş (SPF 6-dan 15-ə qədər) qorunma dərəcəsi olan məhsullardan istifadə edə bilərlər.

Düzgün məhsul çimərlikdə deyil, çölə çıxmazdan əvvəl tətbiq edilməlidir. Tətbiq edərkən bədənin çıxıntılı hissələrinə (burun, sinə, yanaq sümükləri, çiyinlər) xüsusi diqqət yetirilməlidir. Krem dəriyə sürtülmədən bərabər nazik bir təbəqədə tətbiq edilməlidir. Məhsul suya davamlı olduğunu göstərsə belə, gölməçədə üzdükdən sonra onu yenidən tətbiq etmək lazımdır, çünki dəsmaldan istifadə etdikdən sonra qoruyucu film qatı kəskin şəkildə azalır.

Məhsulunuz yüksək səviyyədə qorunma ehtiva etsə də, yenə də yalnız səhər və axşam açıq günəşdə olmaq tövsiyə olunur. Bundan əlavə, günəş eynəyi haqqında unutmamalısınız, onlar incə və zərifliyinizi qoruyacaqlar nazik dəri göz ətrafı, eləcə də retinanın özü.

Əksər hallarda müalicə günəş yanığı simptomatik. Bu o deməkdir ki, xəstəliyin simptomlarını və təzahürlərini azalda bilən dərmanlar istifadə olunur. Günəş yanıqlarının əksəriyyəti öz-özünə və heç bir müalicə olmadan keçir. Bununla belə, xəstələrə hələ də bu cür dəri lezyonlarına qarşı diqqətli olmaq tövsiyə olunur. Uzunmüddətli kosmetik qüsurlar və bəzən müxtəlif fəsadlar riski var.

Günəş yanığı üçün müalicə aşağıdakı kimi olmalıdır:
  • Kiçik bir bölgənin yüngül günəş yanıqları üçün ( 1-2 xurma) heç bir müalicə tələb olunmur. Dəri öz-özünə bərpa olunacaq. İstəyirsinizsə, simptomları azaltmaq üçün anestezik təsiri olan nəmləndirici kremlərdən və ya balzamlardan istifadə edə bilərsiniz.
  • Şiddətli qaşınma, şiddətli şişlik və ya səpgi halında, antiallergik təsiri olan məlhəmlərdən istifadə edilməlidir. Profilaktik məsləhət üçün həkimə müraciət etməyə də dəyər.
  • Böyük ərazinin yüngül yanıqları üçün ( bütün arxa, mədə və sinə, hər iki ayaq və s.) yaxşı olar ki, bədənə bir neçə gün stress qoyma. Analjezik və sakitləşdirici təsiri olan məlhəmlər və kremlər də istifadə olunur. Ayaqlarda şişlik, ürəkbulanma və ya qusma ilə qarşılaşsanız, bu ümumi simptomlar adətən öz-özünə keçsə də, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Bəzən belə xəstələrə tablet və ya inyeksiya şəklində ağrıkəsicilər təyin edilir. Xroniki böyrək, ürək-damar və ya digər orqanlarınız varsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Hətta böyük bir ərazidə yüngül günəş yanığı daha ciddi patologiyaların kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
  • Şiddətli yanıqlar dərinin qabarcıqlara və digər görünən zədələnməsinə səbəb olur ( çatlar, dərinin soyulması və s.). Bu hallarda ağırlaşmalar, kosmetik qüsurlar və infeksiya riski var. Belə yanıqlar daha diqqətli qulluq tələb edir. Aktiv müalicə prosesi başlayana qədər səthi dezinfeksiyaedici məlhəmlər və ya jellərlə müalicə etmək lazımdır. Belə bir yanığa qulluq etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
  • Fəsadlar halında, demək olar ki, həmişə tibbi yardım tələb olunur. Hər bir fərdi vəziyyətdə xəstəyə xüsusi bir müalicə kursu təyin ediləcək ( kosmetik - molların və ya yaş ləkələrinin görünüşü üçün, antibiotiklər - infeksiyanın inkişafı üçün və s.).

Günəş yanığından sonra ilk yardım

Yanıq aldıqdan sonra ilk saatlarda xəstəyə göstərilən ilk tibbi yardım böyük əhəmiyyət kəsb edir. Çox vaxt bu anda dəridə işıq əlamətləri görünmür. xarici əlamətlər və simptomlar. Ancaq bu mərhələdə düzgün hərəkətlər gələcəkdə ultrabənövşəyi radiasiyanın təsirlərini azalda bilər və səhv hərəkətlər, əksinə, onları artıra bilər.

Günəş yanığı aldıqdan sonra ilk saatlarda aşağıdakı terapevtik tədbirləri həyata keçirmək məsləhətdir:

  • dərinizi günəş işığına məruz qoymağı dayandırın ( Yalnız kölgəyə girmək və ya yanıq yerini parça ilə örtməkdənsə, qapalı yerə sığınmaq daha yaxşıdır.);
  • otaq temperaturunda su ilə duş qəbul edin və ya təsirlənmiş əraziyə kompres tətbiq edin ( Çox soyuq kompres və ya buz tətbiq edilməməlidir, çünki bu vazospazma səbəb olacaq, hüceyrələrə qan tədarükünü pozacaq və toxumaların daha ciddi zədələnməsinə səbəb olacaq.);
  • bədən istiliyini normallaşdırmaq üçün 5 - 10 dəqiqə duş qəbul edin, kompresi 10 - 15 dəqiqə saxlayın;
  • nəmləndiricilərin istifadəsi ( qızartı və şiddətli ağrı görünməzdən əvvəl də mümkündür).
Yanıq şiddətlidirsə və simptomlar tez görünürsə ( kabarcıklar, çatlar, dərinin soyulması) Təsirə məruz qalan əraziyə antiseptik kremlər, gellər və ya tozlar çəkilir. Yanmağın özünü steril bir sarğı ilə örtün, ancaq qan axını pozmamaq üçün onu möhkəm sıxmayın. Bütün bu manipulyasiyalar erkən mərhələdə dərinin zədələnməsini azaldacaq. Yanıq əlamətləri hələ də görünəcək, lakin o qədər də şiddətli olmayacaq.

Günəş yanığı varsa hansı həkimə müraciət etməliyəm?

Əksər hallarda günəş yanığı bir insanın dərisinin müxtəlif sahələrinə təsir göstərir, buna görə də aşkar həll yolu dermatoloqa müraciət etməkdir. Lakin kiçik yanıqlar zamanı ( yalnız yerli həssaslıq və qızartı) Prinsipcə, ümumiyyətlə həkimə getməyə ehtiyac yoxdur. Bu yanıqlar bir neçə gün ərzində öz-özünə yox olur və yalnız yüngül narahatlıq yaradır. Ümumi pozğunluq və ya digər qeyri-adi simptomların görünüşü ilə ciddi yanıqlar halında, ilk mərhələdə hər hansı bir ixtisas doktoruna müraciət edə bilərsiniz. Təzahürlərə və simptomlara əsaslanaraq, xəstəni lazımi mütəxəssisə göndərəcəkdir.

Ümumiyyətlə, aşağıdakı həkimlər müxtəlif günəş yanıqlarını müalicə edə bilərlər:

  • dermatoloq;
  • ailə həkimi;
  • allerqoloq ( günəş yanığı ilə paralel olaraq günəş allergiyası halında).
Göz zədəsini xüsusi qeyd etmək lazımdır ( gözlərin günəş yanığı), bəzi xəstələrdə baş verir. Belə xəstələri yalnız oftalmoloqlar və ya oftalmoloqlar müayinə edir. Digər ixtisasların həkimləri zərərin dərəcəsini qiymətləndirə və ya düzgün müalicəni təyin edə bilməyəcəklər.

Günəş yanığının keçməsi nə qədər çəkir?

Günəş yanığından sonra dərinin bərpa müddəti bir çox amillərdən asılıdır. Orta hesabla, kiçik yanıqlar 3-5 gün ərzində, hətta heç olmasa da yox olur tibbi yardım və xüsusi qayğı. Fəsadlar və ya əlavə zərərli təsirlər inkişaf edərsə, yanıqdan sonra dərinin bərpası 2 həftədən çox çəkə bilər. Bəzi hallarda yanıqlardan sonra kosmetik qüsurlar qalır ( ləkələr, mollar və s.), ayrı-ayrı müalicə olmadan çox uzun müddət keçməyən.

Günəş yanığının sağalma müddətinə aşağıdakı amillər təsir göstərir:

  • yanıq dərəcəsi ( toxuma zədələnməsinin dərinliyi);
  • yanıq sahəsi;
  • təsirlənmiş əraziyə düzgün qulluq;
  • xəstənin yaşı;
  • ağırlaşmaların olması;
  • xroniki sağlamlıq problemlərinin olması;
  • dəri növü.

Günəş yanığı varsa, vanna qəbul etmək, hamama və ya saunaya getmək mümkündürmü?

Əgər günəş yanığı varsa, hamam və ya saunaya getmək tövsiyə edilmir. Hətta yüngül günəş yanığı dərinin üst qatının zədələnməsini ifadə edir, bu da tədricən soyulur. Hamamda və saunada yüksək temperatur və rütubət tərləmə prosesinə səbəb olur. Tər vəziləri dərinin daha dərin qatlarında yerləşir, lakin onların ifrazat kanalları yanıq səbəbindən zədələnir. Nəticədə zədələnmiş dəri altında maye yığılmağa başlayır. Daha intensiv soyma başlayır, blisterlər əmələ gəlir və infeksiya riski var. Bundan əlavə, böyük ərazi yanıqları üçün yüksək temperatur sadəcə ağrıya səbəb olacaqdır. Beləliklə, hətta yüngül günəş yanığı olan xəstələr üçün dəri bərpa olunana qədər ilk bir neçə gün hamama və ya saunaya getməkdən çəkinmək daha yaxşıdır.

Hamam və ya duş günəş yanığı üçün əks göstəriş deyil. Əsas şərt suyun istiliyinin düzgün seçilməsidir. Soyuq və ya kontrastlı duş damarların tonunu və qan dövranını təsir edir. Böyük bir sahənin yanması halında, bu, toxumaların bərpasını yavaşlatır. İsti su hamam və ya saunaya bənzər bir effekt yaradacaq. Buna görə suyun temperaturu otaq temperaturundan aşağı və 40 - 45 dərəcədən yüksək olmamalıdır. Blisterlərin əmələ gəlməsi və ya onların yırtılması ilə şiddətli bir yanıq halında, vanna qəbul etmək tövsiyə edilmir, çünki su yarada infeksiyaya səbəb ola bilər.

Günəş yanığından sonra nə qədər günəş vannası qəbul etməməlisiniz?

Günəş yanığı almaq adətən dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya aktiv və uzun müddət məruz qalmağa hələ hazır olmadığını göstərir. Buna görə də, yüngül yanıqdan sonra belə, ən azı bir neçə gün günəş vannası qəbul etmək tövsiyə edilmir. İnsan bu zaman kölgədə ola bilər təmiz hava. Səpələnmiş günəş işığı yanıqlara səbəb olmayacaq və dərinin bərpası prosesinə mane olmayacaq. Eyni zamanda, hüceyrələr hələ də qaralmadan məsul olan piqment olan melanin istehsal edəcəklər. Bu, dərini gələcəkdə ultrabənövşəyi şüalara daha çox məruz qalmağa hazırlayacaq. Yenidən qaralmanın əsas meyarı yanıqdan sonra dərinin bərpasıdır ( səth təbəqəsi çıxdı və onun yerində gənc, çəhrayı dəri əmələ gəldi). Əvvəlcə zədələnmiş ərazini qorumaq üçün səhər və axşam günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edərək günəş vannası qəbul etmək daha yaxşıdır.

Yanıqdan sonra dəri soyulsa nə kömək edir?

Yanıqdan sonra epitel hüceyrələrinin qopması toxuma bərpasının normal mərhələsidir. Yüngül günəş yanığı ilə dəri dərhal soyulmur, ancaq yanıqdan 3-4 gün sonra, gənc hüceyrələr artıq dəri qüsurunu doldurduqda soyulmağa başlayır. Bu vəziyyətdə yanıq üçün xüsusi müalicə tələb olunmur, çünki bədən müstəqil olaraq infeksiya təhlükəsinin qarşısını ala bilir. Epiteliya bərpasını stimullaşdıran qidalandırıcı kremlərdən və ya balzamlardan istifadə etmək mümkündür.

Şiddətli yanıqlar zamanı dəri yanıqdan bir neçə saat sonra soyulur. Sonra onun yerində kifayət qədər böyük sahəsi olan ağrılı yara əmələ gəlir.
Səthində hüceyrələrarası maye görünür ( səthi çəhrayı və nəmlidir), sonradan qabıq əmələ gətirir. Bənzər bir qorunma mexanizmi yanıq yerində blisterlərin vaxtından əvvəl açılması halında baş verir. Əsas fərq, tədricən soyulma ilə yüngül yanıqlarda yaranın səthinin quru deyil, nəm olmasıdır. Bu hallarda infeksiya və digər ağırlaşmalar riski var, buna görə də yanıq səthinin müalicəsinə diqqət yetirmək lazımdır.

Şiddətli yanıqdan sonra dərini soymaq üçün aşağıdakı vasitələrdən istifadə edilə bilər:

  • dekspantenol və bu maddəyə əsaslanan digər preparatlar ( bepanten, pantenol və s.);
  • baneosin, levomekol və ya digər yerli antibiotik əsaslı agentlər ( infeksiya qarşısını almaq üçün);
  • solcoseryl və oxşar xüsusiyyətlərə malik dərmanlar ( epitelin əmələ gəlməsini sürətləndirmək).
Əksər hallarda yanıq səthinə eyni anda müxtəlif effektli bir neçə məhsulun tətbiqi tövsiyə edilmir. Yanğın özünü qoruyacaq steril bir sarğı tətbiq etmək daha yaxşıdır zərif dəri səthi zədələrdən epitel olmadan və infeksiya riskini azaldacaq. Bəzi məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl yanıq səthini yumaq lazımdır. Bu isti qaynadılmış su ilə edilir.

Homeopatiya günəş yanığı ilə kömək edirmi?

Günəş yanığı üçün homeopatik vasitələr nadir hallarda aydın bir terapevtik təsir göstərir. Yanıqdan sonra bəzi ağırlaşmalar və ya qalıq təsirlər varsa, məsləhət üçün bir homeopatla əlaqə saxlaya bilərsiniz. Müalicə prosesinin özü adətən əlavə müalicə olmadan yaxşı gedir.

Günəş yanığı üçün dərmanlar ( məlhəmlər, kremlər, gellər, balzamlar, maskalar, losyonlar, tabletlər və s.)

Əczaçılıq sənayesi günəş yanığı üçün istifadə edilə bilən müxtəlif dərman və məhsulların geniş seçimini təklif edir. Onların əksəriyyəti toxuma zədələnməsini aradan qaldırmaq və dərinin bərpasını sürətləndirmək məqsədi daşıyır. Bir qayda olaraq, bunlar yerli məhsullardır - məlhəmlər, gellər, kremlər və s. Ümumi təsirli bəzi dərmanlar ( həblər, bəzən iynələr) bütövlükdə orqanizmə təsir göstərir. Onlar günəş yanığının bəzi ciddi simptomlarını və nəticələrini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.

Günəş yanığını müalicə etmək üçün lazım olan dərmanların böyük əksəriyyəti hər hansı bir aptekdə mövcuddur və həkim resepti olmadan satılır.
Ancaq yanıq şiddətli olarsa və ya qeyri-adi simptomlar meydana gəlsə, bir mütəxəssislə məsləhətləşmək yaxşıdır. Nadir hallarda, məlhəm və ya kremlərə qarşı allergiya mümkündür və xroniki patologiyaların mövcudluğunda bir sıra tablet və inyeksiyalar kontrendikedir. Aşağıda müxtəlif vəziyyətlərdə günəş yanığını müalicə etmək üçün istifadə edilə bilən farmakoloji dərmanların siyahısı verilmişdir.

Pantenol, bepanten və dekspantenol

Dekspantenol dərinin və selikli qişaların bərpasını yaxşı stimullaşdıran kimyəvi birləşmədir. Dekspantenolun özü kimyəvi birləşmədir, yanıqlar üçün bir çox dərmanların aktiv tərkib hissəsidir ( pantenol və bepanten də daxil olmaqla). Bu maddəyə əsaslanan məhsulların tətbiq dairəsi çox genişdir. Dexpanthenol istənilən şiddətdə günəş yanığını müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.

Dekspantenol əsasında hazırlanan preparatlar aşağıdakı terapevtik təsirlərə malikdir:

  • dəriyə lazımi vitamin və qidaların çatdırılmasını təmin etmək;
  • zədələnmiş toxumaların bərpasını sürətləndirən hüceyrə bölünməsini və böyüməsini stimullaşdırmaq;
  • gözlərin günəş yanığı ilə kömək edir ( buynuz qişanın selikli qişasının bərpası);
  • fəsadların yaranma riskini azaldır.
Müxtəlif ticarət adları altında dekspantenol əsasında bir çox yanıq vasitələri istehsal edilmişdir. Bu maddə ilə jellər, kremlər, balzamlar və hətta enjeksiyon həlləri var. Xüsusi spektr və istifadə üsulu müvafiq dərman üçün təlimatlarda göstərilmişdir. Günəş yanığı üçün dekspantenol əsaslı məhsullar adətən yerli olaraq tətbiq olunur ( təsirlənmiş əraziyə tətbiq olunur).

Celestoderm

Dərman məlhəm və ya krem ​​şəklində mövcuddur. Celestodermin əsas təsiri simptomların inkişafında allergik komponentin aradan qaldırılmasına yönəldilmişdir. Krem qaşınma, yerli şişkinliyi aradan qaldırmağa və qızartıları azaltmağa kömək edə bilər. Ancaq ümumiyyətlə günəş yanığı üçün istifadəsi məhduddur. Dərmanın komponentləri simptomları effektiv şəkildə aradan qaldıra və xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirə bilər, lakin dərinin bərpasını ləngidir.

Balzam "Xilaskar"

“Xilasedici” balzamı müxtəlif dəri lezyonları üçün geniş istifadə olunan ümumi yerli dərman vasitəsidir. Yüngül günəş yanıqları üçün balzam simptomları yüngülləşdirmək və toxumaların sağalmasını sürətləndirmək üçün əladır. Bu dərmanın tərkibində əsasən iltihab prosesini azaldan, analjezik təsir göstərən, şişkinliyi və qaşınmanı azaldan bitki mənşəli maddələr var. Balzam yanmış dəriyə bərabər şəkildə tətbiq olunur. 10-15 dəqiqə ərzində dəri üzərində öz-özünə yayılır və tədricən sorulur. Analjezik təsir yarım saat ərzində baş verir. Balzam dərinin güclü günəş yanığı, qabarcıqlar, çatlar və ya eroziya üçün də istifadə edilə bilər.

La-cree

La-Cri kremi yanıqların müalicəsi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məhsullardan biridir. Burada əsas aktiv maddə dekspantenoldur. Bitki ekstraktları əlavə terapevtik effekt verir. Krem dərinin yandırıldığı, lakin hələ soyulmadığı hallarda istifadə üçün tövsiyə olunur. Bunlar qızartılı yüngül günəş yanıqları və ya daha ağır yanıqların sağalma mərhələsidir ( yenilənmiş hüceyrələrin təbəqəsi artıq yarandıqda). "La-Cri", məsələn, blisterləri açdıqdan dərhal sonra istifadə edilmir.

Günəş yanığı kremi "La-kri" aşağıdakı terapevtik təsirlərə malikdir:

  • dərinin nəmləndirilməsi;
  • antibakterial təsir;
  • hüceyrə regenerasiyasının sürətləndirilməsi;
  • dərinin qıcıqlanmasının aradan qaldırılması;
  • ağrının azalması;
  • günəş işığına allergik reaksiyaların inkişaf riskini azaldır.
Gel gündə 1-2 dəfə tətbiq olunur. Quruduqdan və hopduqdan sonra yanıq səthini yaxalamaq lazım deyil.

Sink məlhəmi

Sink məlhəmi simptomları azaltmaq üçün yüngül günəş yanıqları üçün istifadə edilə bilər. Bu vasitə iltihab əleyhinə təsirə malikdir və sağalma prosesində yaranan çatlarda və yaralarda infeksiyadan qoruyur. Məlhəm gündə 3-5 dəfə yanıq səthinə nazik təbəqə ilə çəkilir. Siz həmçinin məlhəmdə cuna isladıb yanıq səthinə çəkə bilərsiniz. İstifadə məhdudiyyətləri bu alət yox, xəstənin məlhəmin tərkib hissələrinə alerjisi olmaması şərti ilə.

Baneosin

Baneosin toz şəklində antibiotiklərin qarışığıdır. Bu dərman infeksiya riski olduğu hallarda günəş yanığı üçün istifadə edilə bilər. Məsələn, şiddətli günəş yanığından qabarcıqları açarkən, toz gündə 3 dəfə yaranın səthinə nazik bir təbəqə ilə çəkilir və üstünə sarğı qoyulur. Baneosin, infeksiyanın ilk simptomları artıq göründüyü təqdirdə də istifadə olunur ( eroziya, xora var, absesin əmələ gəlməsi gözlənilir). Müalicə bir neçə gün ərzində aparılır.
  • sahəsi dəri səthinin 1%-dən çox olan yanıqlar üçün ( xəstənin ovucu);
  • hamiləlik və laktasiya dövründə;
  • qaraciyərin, böyrəklərin, ürək xəstəliklərinin xroniki xəstəlikləri üçün;
  • aminoqlikozid antibiotiklərinə fərdi həssaslıqla ( allergiya riski);
  • eşitmə və vestibulyar aparatın kəskin və xroniki xəstəlikləri üçün.
Yüngül günəş yanığı halında, dəri soyulmadıqda, infeksiya riski yoxdur və baneosin istifadəsi tələb olunmur.

Aevit

Aevit, kapsul və inyeksiya üçün məhlul şəklində olan birləşmiş vitamin preparatıdır. Bu dərmanın tərkibində olan vitaminlər dəsti müxtəlif xəsarətlər zamanı toxumaların bərpasına kömək edir. Günəş yanığı halında bu, dərinin bərpasını sürətləndirir. Yanıq aldıqdan sonra 3 - 5 gün ərzində gündə 2 - 3 dəfə 1 kapsul qəbul etmək tövsiyə olunur. Adətən inyeksiya tələb olunmur. Xroniki xəstəliklərin olması halında ( ürək, böyrəklər, tiroid bezi) və ya hamiləlik dövründə Aevitdən istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Solcoseryl

Solcoseryl, əsasən yaraların sağalması üçün istifadə olunan çox yayılmış bir vasitədir. Dərman dərini bərpa etmək, qan damarlarını sabitləşdirmək və iltihab prosesini azaltmaq üçün lazım olan maddələrdən ibarətdir. Həm də allergik reaksiyanın yerli təzahürlərini yüngülləşdirir. Günəş yanığı üçün bu dərman bir gel və ya məlhəm şəklində istifadə edilə bilər. Gel dərinin soyulduğu və ya qabarcıqların açıldığı hallarda tətbiq olunur. Yanıq yeri bərpa olunduqdan sonra dəri (yanıq səthi qurudur, toxunduqda kəskin ağrı yoxdur), yaraya gel əvəzinə məlhəm çəkməyə başlayırlar. Həm gel, həm də məlhəmi nazik təbəqə ilə yanığın bütün səthinə bərabər şəkildə tətbiq etmək tövsiyə olunur. Prosedura tam sağalana qədər gündə 2-3 dəfə təkrarlanır. Dərmanı uşaqlarda, hamilə qadınlarda və tez-tez allergik reaksiyalardan əziyyət çəkən insanlarda yanıqlar üçün istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bu hallarda terapevtik təsir də olacaq, lakin yan təsirlərin riski var, buna görə də əvvəlcədən bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.

Alkoqol ( etil, formik, odekolon və yüksək spirt tərkibli digər mayelər)

Əksər spirtlər antiseptik təsir göstərir ( mikrobları məhv edin) və bəzi insanlar infeksiyanın qarşısını almaq üçün onları yanıqlara tətbiq edirlər. Əslində günəş yanığı zamanı spirt istifadə edilməməlidir. Bu, terapevtik və ya profilaktik təsir göstərməyəcək və bəzi hallarda vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
  • spirt və spirt tərkibli maddələr dərinin səthindən tez buxarlanır, buna görə də orada olsalar belə, mikroblara təsir göstərməyə vaxtları olmayacaq;
  • Yanıq yerinin spirtlə yağlanması ağrıları artırır ( terapevtik effekt olmadıqda);
  • yanıq səthindən spirtin buxarlanması, demək olar ki, maye olmayan dərini qurudur ( regenerasiya yavaşlayır, dərinin yuxarı təbəqələrinin aşınma riski artır).
Beləliklə, yanıqları spirt, odekolon və ya araqla yağlaya bilməzsiniz.

Levomekol

Levomekol xarici istifadə üçün məlhəm şəklində istehsal olunan bir antibiotikdir. Günəş yanığı üçün yalnız zədələnmiş dəri toxumasında əlamətlərin göründüyü hallarda istifadə olunur. bakterial infeksiya. Yanıqdan sonra dəridə yalnız qızartı varsa, Levomekol tətbiq etməməlisiniz, çünki bu heç bir terapevtik effekt verməyəcək.

Eplan

Eplan çox təsirli vasitələr istənilən şiddətdə günəş yanığı üçün. Məlhəmdə infeksiyanın inkişafının qarşısını alan antibiotiklər, həmçinin dərini nəmləndirməyə və bərpa etməyə kömək edən maddələr var. Eplan gündə bir neçə dəfə yanıq səthinə tətbiq olunur. Məlhəm tədricən udulur və quruyur. Yüngül günəş yanığı üçün dəri soyulmadıqda, sarğı tətbiq etmək lazım deyil.

Miramistin

Miramistin antiseptikdir ( antimikrobiyal təsiri ilə), günəş yanığı üçün maye kimi istifadə olunur. Adətən dərman şüşəsi xüsusi bir çiləyici ilə təchiz edilmişdir. Məhlul infeksiyanın qarşısını almaq üçün gündə 2 - 3 dəfə yanıq səthinə püskürtülür. Dəriyə ciddi zərər vermədən yüngül günəş yanıqları üçün bu dərman adətən istifadə edilmir.

Aspirin

Günəş yanığı üçün aspirin nisbətən nadir hallarda istifadə olunur. Bu dərman yaxşı bir antiinflamatuar, qızdırmasalıcı və zəif analjezik təsir göstərir. Böyük ərazinin yanıqları zamanı, simptomlar xəstəyə ciddi narahatlıq gətirdikdə sərxoş ola bilər. Qızdırma zamanı qızdırma salıcı təsir göstərir ( əsasən uşaqlarda). Əgər günəş yanığı varsa, uzun müddət aspirin qəbul etməməlisiniz. Bu dərman dərinin sağalmasını stimullaşdırmır, ancaq yanıq əlamətlərini azaldır. Adətən 1 tablet 1-2 gün qəbul etmək kifayətdir ( yanıqdan sonrakı ilk günlər).

Advantan

Advantan məlhəmi bəzən günəş yanığı üçün istifadə olunur. Bu dərman iltihabı azaltmaqda təsirli olan qlükokortikoid hormonlarını ehtiva edir. Günəş yanığı üçün Advantan-ın dezavantajı odur ki, məlhəm tətbiqi hüceyrələrin bərpası prosesini maneə törədir. Bu halda istifadə olunur şiddətli qaşınma və ya şişkinlik. Orta dərəcədə ağrılı yüngül günəş yanıqları üçün Advantan adətən istifadə edilmir.

Parasetamol

Bu dərman hərarəti azaltmaq üçün tibbi praktikada geniş istifadə olunur. Həm də zəif analjezik təsir göstərir. Günəş yanığı üçün bəzən qızdırması olan uşaqlara verilir. Temperatur 37,5 dərəcəyə qalxdıqda, parasetamol təyin edilmir, çünki bu, bədənin iltihab prosesinə təbii reaksiyasıdır. Bir qayda olaraq, günəş yanığı ilə, toxuma bərpa edildikdə, temperatur 1-2 gün ərzində öz-özünə azalır. Dərman tabletlər, kapsullar, şamlar şəklində mövcuddur ( şamlar), inyeksiya üçün məhlullar.

Suprastin

Suprastin antiallergik bir dərmandır, günəş yanığı halında nisbətən nadir hallarda istifadə olunur. Şiddətli bir döküntü görünsə, tableti qəbul edə bilərsiniz dəri qaşınması və ya qırmızılığın yanıq sahəsindən kənara yayılması. Suprastin bu simptomları aradan qaldıracaq. Ümumiyyətlə, bu dərman yanığın özünə müalicəvi təsir göstərmir.

Olazol

Olazol köpük qutusu şəklində mövcuddur. Bu dərman dərinin görünən zədələnməsi ilə şiddətli günəş yanıqlarını müalicə etmək üçün yaxşıdır. Tərkibində infeksiyanın inkişafına mane olan antiseptik maddələr var. Dərman da zəif analjezik təsir göstərir. Olazolun tərkibindəki çaytikanı yağı yaraların tez sağalmasına kömək edir. Köpük gündə bir neçə dəfə bütün yanmış səthə bərabər bir təbəqədə tətbiq olunur. Köpüyü daha bərabər paylamaq üçün istifadə etməzdən əvvəl qutunu bir neçə dəfə silkələyin.

Fenistil

Dərman ağızdan tətbiq üçün damcılar şəklində mövcuddur. Fenistil açıq bir antiallergik təsirə malikdir və bütün hallarda yanıqlar üçün istifadə edilmir. Bu dərman qaşınmanı effektiv şəkildə aradan qaldıra, döküntüləri, şişkinliyi və allergiyanın digər əlaqəli təzahürlərini aradan qaldıra bilər. Günəş yanıqlarının sağalmasına kömək etmir və yoluxucu ağırlaşmaların qarşısını almır. Doktorunuzla əvvəlcədən məsləhətləşdikdən sonra Fenistil qəbul etmək daha yaxşıdır.

Nəmləndirici

arasında kosmetika mövcuddur çox sayda yanıqlara kömək edə bilən nəmləndirici təsiri olan müxtəlif kremlər. Onlar adətən müalicənin 2-3-cü günündə kiçik yanıqlar zamanı istifadə olunur. Bu məhsullardan istifadə edərkən dəridə nəm saxlanılır, bu da hüceyrələrin bərpasına kömək edir. Bu cür kremlər ağır yanıqlar, dəri çatları, infeksiyalar və ya digər ağırlaşmalar zamanı istifadə edilmir. Həmçinin, allergik reaksiya əlamətləri varsa, bu cür məhsullar istifadə edilməməlidir, çünki bu, simptomları ağırlaşdıra bilər.

Uşaq kremi

Müxtəlif istehsalçıların əksər körpə kremləri dəri üzərində oxşar təsirlərə malikdir. Onlar dəri üçün zəruri olan qida komponentləri ilə zəngindir. Həmçinin, bir çoxunda qıcıqlanmanı aradan qaldıran və quru dərini aradan qaldıran təbii mənşəli maddələr var. Adi günəş yanıqları üçün belə kremlərdən təkcə uşaqlar deyil, böyüklər də istifadə edə bilər.

ağrıkəsicilər ( analgin, nimesil və s.)

Aydın bir analjezik təsiri olan dərmanlar günəş yanığı üçün nadir hallarda istifadə olunur. Ən tez-tez aradan qaldırmaq üçün ağrı sindromu Dəriyə yerli təsirlər üçün balzamlar və ya kremlər kifayətdir. Analgin, nimesil və digər ümumi ağrı kəsiciləri, sağalma prosesinin 1 - 2 həftə davam edə biləcəyi ağır yanıqlar zamanı təyin edilir. Bu, xəstənin normal yuxusunu təmin etmək və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün lazımdır.

Yanıqların qarşısının alınması və müalicəsi üçün digər vasitələr

Günəş yanığı ilə kömək edən əczaçılıq və kosmetika ilə yanaşı, digər üsullardan da istifadə edilə bilər. Əlinizdə effektiv xüsusi dərmanlar olmadıqda, yanıqlara kömək etmək üçün geniş istifadə olunan bir çox xalq müalicəsi var. Ancaq bu məhsullar diqqətlə istifadə edilməlidir, çünki onların hamısı hər hansı bir yanıq üçün uyğun deyil.

Günəş yanığı üçün evdə istifadə edilə bilən hansı xalq müalicəsi var?

Günəş yanığı çox yaygın bir problemdir, buna görə də ənənəvi tibb bununla mübarizədə geniş təcrübə toplayıb.
Bir çox bitkilərdə dəri üzərində sakitləşdirici təsir göstərən komponentlər var ki, bu da mühüm amildir. Bununla belə, xalq müalicəsinin istifadəsi də müəyyən mənfi cəhətlərə malikdir. Onların əksəriyyəti kiçik bir ərazinin yüngül günəş yanıqları üçün aktualdır. Şiddətli yanıqlar zamanı dərini bərpa etmək üçün xüsusi hazırlanmış məhsullara üstünlük verilməlidir. Bəzi hallarda xalq müalicəsinin düzgün istifadə edilməməsi simptomları ağırlaşdıra və bərpa prosesini gecikdirə bilər.

Ümumiyyətlə, günəş yanığının ümumi simptomları aşağıdakılardır: xalq müalicəsi:

  • Kartof suyu. Gənc kök yumruları onu əldə etmək üçün daha uyğundur. Onlar şirəsi toplamaq üçün incə doğranır və əzilir. Bir pambıq çubuq və ya cuna şirədə isladılır və yanmış dəriyə çəkilir və ya kompres kimi tətbiq olunur. Bu, yanmanın xoşagəlməz simptomlarını azaldır.
  • Çay. Güclü dəmlənmiş qara və ya yaşıl çay yüngül günəş yanıqlarının ağrısı və yanması ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Çay yarpaqlarını otaq temperaturunda və ya bir qədər sərinləyin, içinə cuna nəmləndirin və 15-20 dəqiqə kompres edin. Bu məhsul dərinin görünən zədələnməsi üçün istifadə edilmir ( soyulma, çatlama və s.).
  • Çobanyastığı çayı. Qurudulmuş çobanyastığı çiçəkləri qaynar su ilə tökülür ( Bir stəkan suya 1 xörək qaşığı) və bir saat buraxın. Yaranan infuziyada pambıq çubuq isladın və gün ərzində dəmləməni yandırılmış dəriyə tətbiq edin. Məhsul dərini sakitləşdirir, simptomları aradan qaldırır və iltihabı azaldır.
  • Turşu kələm. Turşu kələm otaq temperaturuna qədər qızdırılır və günəş yanığı olan kiçik bir yerə 10-15 dəqiqə tətbiq olunur. Proseduru yanıqdan dərhal sonra, dəri çox qızarmağa və soyulmağa başlamazdan əvvəl bir dəfə həyata keçirmək daha yaxşıdır.
  • Xiyar suyu. Yetişmiş gənc xiyarlardan şirəsi sıxılır və onunla yandırılmış dəriyə nəmləndirilir. Bu qaşınma və şişkinliyi azaldır. Məhsul əsasən yüngül yanıqlar üçün istifadə olunur.
Dəriyə qulluq üçün nəzərdə tutulmayan konsentratlı yağları dəriyə tətbiq etmək tövsiyə edilmir. Məsələn, günəbaxan yağı, yanıq üçün tətbiq olunur, zəif əmilir və hava axınının qarşısını alan bir film meydana gətirir. Nəticədə, epitel daha sürətli soyulur.

Günəş yanığını xama və ya kefirlə müalicə etmək mümkündürmü?

Günəş yanığının müalicəsi ilə bağlı fermentləşdirilmiş süd məhsulları Müxtəlif fikirlər var. Bu, xama və kefirin zədələnmiş dəriyə ikili təsir göstərməsi ilə izah olunur. İlk növbədə qeyd etmək lazımdır ki, bu məhsulların tətbiqi ( soyuq deyil, sərin) dərinin yanmasını, qaşınmasını və qızartısını azaldır. Digər tərəfdən, turşu mühit toxumaların normal şəkildə bərpasına imkan vermir. Yəni, insan özünü daha yaxşı hiss edəcək, lakin ümumilikdə yanığın sağalması daha uzun sürəcək. Buna görə də, ilk saatlarda, dəri hələ soyulmağa başlamadıqda, 5-10 dəqiqə ərzində yanıq səthinə xama və ya kefir çəkilə bilər. Bundan sonra qalıqlar ilıq su ilə yuyulmalı və gələcəkdə bu prosedur təkrarlanmamalı, lakin xüsusi kremlər və balzamlardan istifadə edilməlidir.

Blisterlərin əmələ gəlməsi və görünən dəri qüsurları ilə ağır yanıqlar üçün xama və kefir tətbiq etməyin, çünki bu, infeksiyanın inkişafına səbəb ola bilər.

Günəş yanığına soyuq su tökmək olarmı?

Günəş yanığına soyuq kompres və ya buz paketi tətbiq etmək, simptomları daha da pisləşdirə bilən ümumi yanlış fikirdir. Bu hərəkətlərin məntiqi yüksək temperaturun soyuqla təsirini neytrallaşdırmaqdır. Əslində, günəş yanığı nəticəsində hüceyrə zədələnməsi ultrabənövşəyi radiasiyanın udulması ilə deyil, yüksək temperaturdan daha çox səbəb olur. Soyuqdəymə tətbiq edilərkən, hüceyrələrin bəziləri artıq ölmüş və toxumalar artıq zədələnmişdir. Soyuq su, kompreslər və ya buz tökmək ciddi vazospazma səbəb olacaq və qan "donmuş" ərazidə daha pis dövr edəcək. Bu vəziyyətdə yeganə faydalı təsir ağrının azalması olacaq. Ancaq nəticədə zərər daha da pisləşir və yanığın sağalması daha uzun sürəcək. Bu səbəbdən günəş yanığına soyuq su tökməməlisiniz. Zədələnmiş dəridə metabolik prosesləri otaq temperaturunda su ilə normallaşdırmaq daha yaxşıdır, baxmayaraq ki, bu belə açıq bir analjezik təsir göstərməyəcəkdir.

Aloe

Aloe çox yayılmış bir dərman bitkisidir. Günəş yanığı üçün aloe ekstraktı əsasında xüsusi kremlər və ya gellərdən istifadə edə bilərsiniz və ya sadəcə bitkinin kəsilmiş yarpaqlarını zədələnmiş ərazilərə tətbiq edə bilərsiniz. Bu, qida maddələrinin dəri hüceyrələrinə daxil olmasını təmin edir və onların bərpasını stimullaşdırır. Aloe yalnız dəridə açıq yaralar olmadığı zaman kiçik yanıqlar üçün faydalıdır.

Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağı yanmış dəriyə faydalı təsir göstərən bir çox bitki əsaslı yağ turşularını ehtiva edir. Yanıq qəbul edildikdən sonra ikinci gündən zədələnmiş nahiyəyə nazik təbəqə ilə çəkilir. Yağa sürtmək lazım deyil. Zamanla tamamilə udulur və toxumaların bərpası prosesini sürətləndirir.

Jojoba yağı

Bu yağ çox miqdarda ehtiva edir faydalı maddələr, dəriyə hərtərəfli qidalandırıcı təsir göstərən. Yüngül günəş yanıqları üçün və ya daha ciddi dəri zədələrinin sağalma mərhələsində istifadə edilə bilər ( kabarcıklar artıq yox olduqda, qabıq düşdü və açıq yaralar yoxdur). Bu, bərpanı sürətləndirəcək və qalıq təsirlərin riskini azaldacaq.

Yumurta ağı

Yumurta ağı günəş yanığı ilə kömək edən ümumi bir xalq vasitəsidir, lakin ehtiyatla istifadə edilməlidir. Soyudulmuş zülal adətən zədələnmiş sahəyə tətbiq edilir və qurumağa buraxılır. Bu, əsas simptomları aradan qaldırır ( şişkinlik, qızartı, yanma hissi). Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, yumurta ağında bir sıra patogen bakteriyalar ola bilər, buna görə də çatlar, eroziya və ya qabarcıqlar olduqda istifadə edilmir. Yanıqların müalicəsi üçün çürük yumurta istifadə edilməməlidir, çünki infeksiya riski kəskin şəkildə artır.

Bundan əlavə, protein yanıqdan sonra ilk saatlarda bir və ya iki dəfə tətbiq oluna bilər. Molekulyar tərkibi dəriyə elə təsir edir ki, ondan maye çəkə bilsin, hüceyrələrin bərpasını ləngidir. Buna görə də, yumurtanın ağı quruduqdan sonra yanıq yerini nəmləndirici ilə yağlamaq daha yaxşıdır.

Efir yağları

Əksər efir yağlarının tərkibində dəri hüceyrələrinə faydalı olan maddələr var. Yanıqlar üçün onlar yaxşı əmilir, toxumaları nəmləndirir və yeni hüceyrələrin böyüməsini stimullaşdırır. Qeyd etmək lazımdır ki, bir çox sitrus bitkilərinin efir yağları fototoksik təsirə malikdir. Onlar yanıqları müalicə etmək üçün yalnız sağalma prosesinin artıq başladığı ikinci və ya üçüncü gündə istifadə edilə bilər. Üstəlik, istifadə edildiyi halda efir yağları xəstə günəşdə olmamalıdır, çünki dəri daha həssas olur və yenidən yanma riski var.

Dəniz iti yağı

Çaytikanı yağı bunlardan biridir ən yaxşı vasitə dəriyə qulluq üçün. Kosmetika və əczaçılıq məhsullarının istehsalı üçün geniş istifadə olunur. Yanıqlar üçün dəniz iti yağı epitelin bərpasını sürətləndirir, iltihabı azaldır, ağrı, qaşınma və digər simptomları aradan qaldırır. Bu vasitə qızartı göründüyü ilk gündən kiçik yanıqlar üçün istifadə edilə bilər. Blisterlər, çatlar və ya digər açıq zədələr halında istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Kakao yağı

Kakao yağında günəş yanığı da daxil olmaqla səthi yaraların sağalmasını stimullaşdıran maddələr var. Əsasən dərinin hələ soyulmağa başlamadığı və ciddi zədələnmədiyi mərhələdə istifadə olunur. Bir sıra farmakoloji məhsullar ( balzamlar, kremlər və s.) kakao yağı ilə dəridə soyulma, çatlar və ya yaralar olan hallarda da istifadə olunur. Ancaq xüsusi göstərişlər adətən dərman üçün təlimatlarda qeyd olunur.

Badyaqa

Badyaqa dərmandır ( toz), müəyyən növ süngərlərdən əldə edilən. Kontuziyalar, oynaq problemləri, qançırlar və ya yumşaq toxumalara qanaxma zamanı geniş istifadə olunur, lakin yanıqlar zamanı istifadə edilməməlidir. Badyaga, qan axını stimullaşdıran toxumalara istiləşmə və qıcıqlandırıcı təsir göstərir. Günəş yanığı vəziyyətində bu, ağrı və şişkinliyi artıra bilər, lakin epitel hüceyrələrinin təmirini stimullaşdırmır.

Şi yağı

Şi yağı müəyyən növ Afrika qozlarından əldə edilir. Müxtəlif xəstəliklər və xəsarətlər zamanı dəri hüceyrələrinə sakitləşdirici təsir göstərir. Günəş yanığı vəziyyətində, şişkinlik, qızartı və epiteliya hələ soyulmağa başlamadıqda, yağ yanıqdan dərhal sonra dəriyə tətbiq oluna bilər. Bu simptomları və təzahürləri azaldacaq. Ciddi zədələnmə halında ( blisterlər, xoralar və s.) terapevtik effekt daha az nəzərə çarpacaq. Mütəmadi olaraq şi yağı tətbiq etmək, sağalma prosesinin intensiv şəkildə davam etdiyi 3-4-cü gündə ən faydalıdır. Bu vəziyyətdə inkişaf riski var yaş ləkələri, mol və günəş yanığının digər nəticələri.

Zeytun yağı

Zeytun yağı günəş yanığı üçün kifayət qədər sadə və etibarlı vasitədir. Əczaçılıq məhsulları kimi aydın bir terapevtik təsirə malik deyil, lakin ən vacib prosesləri stimullaşdırır. Birincisi, yağ yaxşı əmilir və dərini nəmləndirir. İkincisi, onun istifadəsi ağrı və yanma hissini azaldacaq. Üçüncüsü, in zeytun yağı yeni hüceyrələrin böyüməsi üçün lazım olan qidaları ehtiva edir. Yağı qızarmış dəriyə pambıq çubuqla və ya kompres şəklində çəkmək olar. Bu məhsul tam olaraq mikroorqanizmlərdən azad olmadığı üçün dəri tez soyulursa və ya çatlayırsa istifadə edilməməlidir.

Günəş yanığının qarşısının alınması

Günəş yanığının simptomları və təzahürləri ciddi narahatlığa səbəb ola bilər və müalicə bir neçə həftə çəkə bilər. Odur ki, insanlar belə yanıqların qarşısının alınmasına daha diqqətli olmalıdırlar. Bu, ən çox yayda, günəş şüalarının Yer səthinə perpendikulyar düşdüyü zaman aktualdır, buna görə də yanıq riski xeyli artır.

Günəş yanığının qarşısını almaq üçün bir neçə sadə qaydaları xatırlamalısınız:

  • Yanmanın baş verməsi həmişə ətraf mühitin temperaturundan asılı deyil. Yerdə qar olan dağlarda insanlar da günəş yanığı alırlar. Bu vəziyyətdə əsas meyar ultrabənövşəyi radiasiyanın intensivliyidir.
  • Səhər və axşam saatlarında günəş şüaları Yerə bucaq altında düşür. Bu zaman dəri yaxşı qaralır, lakin yanmaq üçün o qədər də ultrabənövşəyi şüaları qəbul etmir. Nahar vaxtı risk daha yüksəkdir, çünki ultrabənövşəyi radiasiya Dəriyə demək olar ki, perpendikulyar şəkildə vurur və demək olar ki, tamamilə sorulur.
  • Əgər günəş yanıqlarına meyillisinizsə, xüsusi günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etməlisiniz.
  • Üzgüçülükdən sonra dərinizi quru silmək və yalnız bundan sonra günəş vannası qəbul etmək lazımdır. Bədənə düşən su damcıları böyüdücü şüşə kimi hərəkət edə bilər və insan qurumamışdan belə, günəş yanığı ola bilər. Hava döşəklərində və ya qayıqda günəş vannası qəbul edərkən oxşar təhlükə ( sıçrayışlar tez-tez bədənə düşür).
  • Günəş eynəyi taxmaq retinal yanıqlardan qoruyur.
  • Müxtəlif dəri xəstəlikləri və problemləri olan insanlar ( çapıqlar, vitiliqo, mol, sızanaq və s.) Qaralarkən problemli sahələri örtməli və ya onları qorumaq üçün yüksək təsirli günəş kremindən istifadə etməlisiniz.
Ümumiyyətlə, günəş yanığı həmişə öz diqqətsizliyindən yaranır. Buna görə də çimərliyə getməzdən əvvəl yanıqdan qorunma üsulları haqqında əvvəlcədən düşünmək daha yaxşıdır.
  • Günəş yanığı. Günəş yanığının müalicəsi. Yanıqlar üçün ilk yardım. Günəş yanığının qarşısının alınması və müalicəsi üçün vasitələr


    • Günəş şüalarının dərinin qocalmasını sürətləndirməsinə baxmayaraq, bəzən həqiqətən də günəşə hopub qaralmaq istəyirsən. Bəli, hətta çimərlikdə. Üstəlik, gözəl çimərlik paltarında və xoş şirkətdə. Və bu tamamilə təbii bir istəkdir. Dərhal razılaşaq: çimərlik çantası və ultra dəbli enli papaqdan əlavə, qoruyucu vasitələr götürürük, həmçinin bir dəstə ilə silahlanırıq. faydalı məsləhətlər, günəş yanığı kimi xoşagəlməz və zərərli bir fenomenin qarşısını almağa kömək edəcək. Yaxşı, əgər axtarış çubuğuna "Dərinizi günəşdən necə qorumaq olar" deyil, "Evdə günəş yanığını necə müalicə etmək olar" yazmalısınızsa, simpatiyadan əlavə, biz təklif edə bilərik. xalq reseptləri və dərinizi yenidən qaydasına salmağa, yanma və ağrıları, qabarcıqları və qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edəcək məsləhətlər. Ümumiyyətlə, günəş yanığını düzgün müalicə etmək sizi xəstə mərcan insanabənzər məxluqdan günəşdə islanmağa hazır olan keçmiş gözəlliyə çevirəcək. Yaxşı, ya da indi daha çox kölgədə, amma eyni mayoda.

    Semptomlar və ilk yardım

    Günəş yanığı günəş B radiasiyasının həddindən artıq məruz qalması nəticəsində yaranan zərərdir (yanıq). Dermisin qaralması bədənin qoruyucu reaksiyasıdır. Amma günəşin təhlükəli şüalarını çox qəbul etdikdə, onların intensivliyi yüksək olur və ya uzun müddət qaraldıqda, dəri təhlükəli şüalanma dozası alır və qabarır və ya ən yaxşı halda qırmızı olur, yəni qıcıqlanır.

    Günəşdə olarkən günəş yanığı alırsınız, əgər:

    • dəri bir az və ya çox qırmızıdır;
    • şişkinlik və yüngül şişlik görünür;
    • hər hansı bir obyektə toxunmaq ağrıyır;
    • hətta qəfil hərəkət yanma hissi doğurur;
    • günəş vannası qəbul etdikdən bir neçə gün sonra soyulur, üst qat soyulur, epidermis qaralır. Bu vəziyyətdə yanma hissi olmaya bilər;
    • zəiflik, letarji, titreme;
    • aşağı qan təzyiqi;
    • kosmosda oriyentasiya pozğunluğu;
    • xüsusilə ciddi hallarda temperatur yüksəlir. Sonra susuzlaşdırma və istilik vuruşu riski var.

    Adətən yanığın ilk təzahürləri tez deyil, 1-2 saatdan sonra müşahidə oluna bilər. Maksimum vaxt 24 saatdır. Yanmış təbəqə soyulursa, 4-cü, hətta 7-ci gündə başlayır.

    Günəş yanığı üçün ilk yardım ultrabənövşəyi şüalanma mənbəyini aradan qaldırmaq hesab edilə bilər (yəni insanı tez bir zamanda qaranlıq bir otağa, tercihen sərin bir otağa yerləşdirmək lazımdır). Ümumiyyətlə, ilk yardım 3 mərhələdən ibarətdir:

    1. Soyutma - bu, dondurulmuş təmiz su və ya bitki mənşəli infuziyalar, xiyar və ya pomidor suyu kublarını işlətməklə evdə edilə bilər. Sonra antiseptik (kalium permanganatın zəif bir həlli, furatsilin və başqaları) əlavə edərək soyuq bir kompres edin.
    2. Nəmləndirici - əvvəlki mərhələdən sonra dermis daha da iltihablana bilər. Buna görə də, intensiv nəmləndirməni qaçıra bilməzsiniz. Hüceyrə yenilənməsini sürətləndirən hər hansı bir müalicəvi krem ​​(məsələn, Panthenol), yağ əsaslı nəmləndiricilər bunun üçün uyğundur. çay ağacı, çobanyastığı ekstraktları, kalendula, E vitamini ilə. Çox yağlı kremlərdən və spirt əsaslı məhsullardan istifadə etməyin - spirt quruyur. Və ya sübut edilmişlərdən istifadə edin ənənəvi üsullar, onlar haqqında daha sonra.
    3. Parasetamol tərkibli dərmanlarla ağrı kəsici. Hal-hazırda temperaturun yüksəldiyini, titrəmələrin olub olmadığını və yanıqların nə qədər ağır olduğunu müəyyən etmək lazımdır.

    İlk tədbirlər bəzən həlledici ola bilərVətərəfindən müəyyən ediliriləyanıqların nəticələri.

    Əsas müalicə

    Yüngül günəş yanıqları demək olar ki, tamamilə yox olur və görünən izlər qoymur. Daha çox çillər, qırışlar və ya xərçəng riski artmasa. Ancaq əhəmiyyətli günəş yanığı uzun müddət davam edən xoraların və eroziyaların meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

    Evdə müxtəlif dərəcəli yanıqlar aşağıdakı ənənəvi üsullarla müalicə olunur:


    Kimə xalq maskaları təsirli idi, gündə ən azı 2 dəfə evdə edilməsi lazımdır. Kompozisiyanı çıxardıqdan və ya udduqdan sonra səthi kremlə əlavə olaraq nəmləndirmək lazımdır. Tercihen sink və müalicəvi komponentləri olan dərman bitkilərinə əsaslanır.

    Üz yanıqlarının müalicəsinə gəlincə: bu siyahıdan istənilən tərəvəz kompozisiyaları və süd məhsulları üzə tətbiq oluna bilər. İkinci halda, kompozisiyanın üzünüzdə qurumadığından və sıxılma hissi yaratmadığından əmin olmalısınız. Yaxşı olar ki, maskanı tez-tez sərin su ilə yuyun və dərhal yenisini tətbiq edin.

    Evdə üzdə günəş yanığı üçün müalicə aşağıdakı kimi edilə bilər:

    1. Aloe şirəsini (soyuducuda dəmlənməsinə üstünlük verilir) 1:1 nisbətində soyuq su ilə qarışdırın və orada cuna isladın, üzünüzə çəkin və 20 dəqiqə ərzində bu tərkiblə daim nəmləndirin. Bu, ən təsirli xalq reseptlərindən biridir.
    2. Yulafın üstünə ilıq su tökün, bir saat buraxın və sərinləyin. Pastanı 20 dəqiqə tətbiq edin.
    3. Turşu kələmi doğrayın və üzə çəkin.
    4. Zəif çay dəmləyin, soyudun və ya dondurun və üzünüzü silin.

    Yağlı dəriniz varsa, daha az yağ və yağ faizi olan məhsullardan istifadə edin və tercihen tərəvəzlərə üstünlük verin. Dermis qurudursa, fermentləşdirilmiş süd məhsulları və kremlərlə qorxmadan müalicə edin, lakin həddindən artıq olmayın: yağlı kremlər və vazelin vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Maskanı çıxardıqdan sonra üzünüzü nəmləndirmək deyil, həm də yüngül kremlə qidalandırmaq çox vacibdir. Bu, yanıqlara cavab olaraq qırışların yaranmasının qarşısını alacaq.

    Profilaktik tədbirlər və bir neçə tabu

    Qış və yazdan sonra dəri çox yavaş melanin istehsal edir, buna görə də bu dövrdə yanıq riski xüsusilə yüksəkdir. Bu təhlükəsiz bronzlaşdırıcı losyon sizi yalnız yanıqlardan qoruymayacaq, həm də sizi yaşlanmadan qoruyacaq, qaralmanız bütün yay boyu bərabər şəkildə, dəyişmədən və qızartısız davam edəcək; Məhsul yağ əsaslıdır, buna görə reseptə uyğun olaraq ciddi şəkildə hazırlanmalıdır. Tərkiblərin siyahısı olduqca böyükdür, lakin məhsul ucuz və çox təsirlidir.

    Alın:

    • küncüt yağı (qidalandırır və ultrabənövşəyi radiasiyadan qoruyur) - 50 mililitr;
    • düyü kəpək yağı - 50 mililitr;
    • yağ qoz- 50 mililitr;
    • çobanyastığı efir yağı - 10 damcı;
    • Lavanda EO - 10 damcı;
    • yerkökü toxumu EO - 10 damcı;
    • lavanda və ya gül suyu(hidrolat) - 50 mililitr.

    Baza yağlarını qarışdırın, efir yağları əlavə edin, su ilə seyreltin. Məhsulu qaranlıq bir şüşə qaba qoyun və sərin yerdə bir aydan çox olmayaraq saxlayın. Günəşə çıxmadan 20 dəqiqə əvvəl tətbiq edin.

    Məhsul günəşin dərinizi gözəlləşdirməsinə kömək edəcək qızılı rəng, onu zənginləşdirəcək. Və ən əsası, onu aşılama zamanı yanıqlardan, ultrabənövşəyi radiasiyadan və buna görə də yaşlanmadan qoruyacaq. Həm də qidalandırır və yumşaldır. Beləliklə, hər halda faydalı olacaq.

    Bəli, yağlar günəşdə tez oksidləşir və bəziləri yanıqların əmələ gəlməsini sürətləndirə bilər. Amma göstərilən tərkib və nisbətlərə malik losyon heç vaxt sizə zərər verməyəcək. Komponentlərə alerjiniz olmadıqda.

    Yanıq baş verərsə, unutmayın:

    1. Yaranan blisterləri deşməyin.
    2. Nəmləndirmək üçün sabun və ya xam su istifadə etməyin.
    3. Çox istifadə etməyin yağlı kremlər təsirlənmiş ərazini müalicə etmək.
    4. Sərin vannaya daldırma ən güclü ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir. Duş qəbul etmək onu yaxşılaşdırmır, çünki su axınları ağrı və qıcıqlanmanı artıracaq.
    5. Sakitləşdirici maskalar üzə 20-30 dəqiqə çəkilməlidir, sonra qısa bir fasilə verib krem ​​çəkin. Bir saatdan sonra təkrarlaya bilərsiniz.
    6. Başgicəllənmə, baş ağrınız, yüksək hərarət və ya iri qabarcıqlarınız varsa mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. Bu vəziyyətdə yanıq və onun nəticələrini müalicə etmək üçün dərmanlar lazım olacaq.

    Sizdə yalnız bir yanıq əlaməti ola bilər və bu artıq səhv qaraldığınız anlamına gəlir. Yanmanın intensivliyi aşağıdakılardan asılıdır:

    • günəşə məruz qalma müddəti;
    • günəşdə sərf olunan vaxt;
    • dərinin növü və onun yanma deyil, melanin istehsal etmək üçün fizioloji qabiliyyəti;
    • qəbul edə biləcəyiniz dərmanlar;
    • Günəşdən qorunma çox mühüm rol oynayır, yəni düzgün seçilmiş və doymamış kremlər, emulsiyalar və digər qoruyucu vasitələr.

    Xahiş edirəm bunu nəzərə alın. Bədəniniz və üzünüz üçün günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməyi unutmayın. Bu, sizi təkcə sağlam deyil, həm də gözəl və gənc saxlayacaqdır.

    Yaxşı, bəs yeni papaq?



    © Copyright 2017, https://macca.ru