أسهل بكثير إذا كانت المشكلة شعر زيتيمؤقت وقابل للشفاء تماما، ولكن في بعض الأحيان يكون هذا العيب السمة الفسيولوجية. في هذه الحالة، يحتاج الشعر إلى رعاية خاصة ودقيقة.
الشعر الدهني – الأسباب:
- الزهم الدهني.
- النظافة غير كافية.
- ملامح الغدد الدهنية.
يمكن القضاء على العاملين الأولين بالعلاج المناسب أو أكثر الغسيل المتكرررؤساء. دعونا نفكر فيما يجب فعله بالشعر الدهني إذا كان ذلك بسبب السبب الثالث.
الشعر الدهني - علامات:
- يبدو الشعر باهتًا بعد عدة ساعات من غسله؛
- فروع تلتصق ببعضها البعض.
- تلمع جذور الشعر بشكل غير طبيعي، كما لو كانت مدهونة بالزيت؛
- يظهر في كثير من الأحيان رائحة سيئةمن الشعر والقشرة.
كيفية العناية بالشعر الدهني؟
في الواقع، هناك ثلاث قواعد أساسية للرعاية:
- الشامبو المناسب.
- الحد الأدنى من الخدش.
- استخدام إجراءات الرعاية المتوسطة.
- تصفيفة الشعر ضخمة.
وبطبيعة الحال، يقرر كل شخص بنفسه كيفية العناية بشعره الدهني، لأن الكثير يعتمد على طول الشعر وسمكه. ولكن هناك بعض النصائح المفيدة عالميًا.
كيف تغسل الشعر الدهني بشكل صحيح؟
اعتمادًا على درجة الزيت، يجب غسل شعرك مرة أو مرتين يوميًا، ولكن دائمًا يوميًا. ينطبق هذا بشكل خاص في الموسم الحار، عندما لا يتم إطلاق الزهم فحسب، بل العرق أيضًا.
من المهم شراء شامبو مناسب يلبي المتطلبات التالية:
- لا يحتوي على الزيوت والدهون.
- لا يجفف فروة الرأس (وهذا يمكن أن يتسبب في عمل الغدد الدهنية بشكل أكثر كثافة) ؛
- لا يحتوي الشامبو على البارابين أو SLS.
أثناء غسل شعرك، عليك القيام بتدليك لطيف لفروة الرأس. سيساعد ذلك على إزالة الدهون الزائدة وخلايا البشرة الميتة بسرعة.
من الأفضل أن يتم تقوية الشعر الدهني باستخدام مغلي الأعشاب والشطف. في في هذه الحالةلن ينجح فرك الزيوت الشعبية في فروة الرأس والأقنعة المغذية.
وينصح بعدم إجراء عملية التمشيط أكثر من مرتين في اليوم، مع الحرص على عدم ملامسة فروة الرأس بأسنان المشط. سيساعد ذلك على منع انتشار الشحوم في جميع أنحاء شعرك والحفاظ عليه نظيفًا لفترة أطول.
العلاجات الشعبية للشعر الدهني
1. غسول للشعر الدهني :
- أضف ثلث كوب من الفودكا الطازجة إلى كوب واحد من الكحول أو الفودكا عالية الجودة عصير ليمون;
- افركي المستحضر على جذور شعرك كل صباح مباشرة بعد غسل شعرك.
2. الزيوت الأساسية للشعر الدهني:
تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من هذه الزيوت الأساسيةفي الشامبو أثناء إجراءات النظافة:
- الأرقطيون.
- الارز.
- رَيحان؛
- آذريون.
- البرغموت.
- السرو.
- البابونج.
- إبرة الراعي؛
- الخزامى.
- البرتقالي؛
- نعناع.
3. أعشاب للشعر الدهني :
تعتبر مغلي وحقن الأعشاب التالية مناسبة للشطف بعد غسل شعرك:
- لحاء البلوط
- ذيل الحصان;
- النعناع.
- البابونج.
- نبات القراص.
- الزيزفون.
- الصبار.
تسريحات الشعر وحلاقة الشعر للشعر الدهني
القاعدة الأساسية: لا ينبغي أن يكون الشعر ملتصقًا بفروة الرأس. وبطبيعة الحال، فإن الحل الأمثل سيكون قصة شعر قصيرة– يسهل غسل الشعر ويسهل إضافة حجم له. ولكن هناك حل لأولئك الذين لديهم أقفال طويلة وفاخرة.
أولا وقبل كل شيء، من المهم تجفيف شعرك بشكل صحيح. من الضروري القيام بذلك في الاتجاه المعاكس لنموها، وإمالة الرأس إلى الأمام وإلى الأسفل. بهذه الطريقة، سيرتفع الشعر من الجذور ويصبح كثيفًا.
والخطوة التالية ستكون اختيار تصفيفة الشعر. في هذه الحالة، هناك خياران:
- مشط خلفي عند الجذور.
- تجعيد الشعر أو خيوط متموجة.
كلا النوعين من التصفيف سيخلقان حجمًا ولن يسمحا للشعر بالتلامس مع فروة الرأس، وبالتالي مع الدهون.
التغذية والفيتامينات للشعر الدهني
من الأسهل بكثير أن تكون مشكلة الشعر الدهني مؤقتة وقابلة للشفاء تمامًا، ولكن في بعض الأحيان يكون هذا النقص سمة فسيولوجية. في هذه الحالة، يحتاج الشعر إلى رعاية خاصة ودقيقة.
الشعر الدهني – الأسباب:
- الزهم الدهني.
- النظافة غير كافية.
- ملامح الغدد الدهنية.
يمكن القضاء على العاملين الأولين بالعلاج المناسب أو بغسل الشعر بشكل متكرر. دعونا نفكر فيما يجب فعله بالشعر الدهني إذا كان ذلك بسبب السبب الثالث.
الشعر الدهني - علامات:
- يبدو الشعر باهتًا بعد عدة ساعات من غسله؛
- فروع تلتصق ببعضها البعض.
- تلمع جذور الشعر بشكل غير طبيعي، كما لو كانت مدهونة بالزيت؛
- في كثير من الأحيان هناك رائحة كريهة من الشعر والقشرة.
كيفية العناية بالشعر الدهني؟
في الواقع، هناك ثلاث قواعد أساسية للرعاية:
- الشامبو المناسب.
- الحد الأدنى من الخدش.
- استخدام إجراءات الرعاية المتوسطة.
- تصفيفة الشعر ضخمة.
وبطبيعة الحال، يقرر كل شخص بنفسه كيفية العناية بشعره الدهني، لأن الكثير يعتمد على طول الشعر وسمكه. ولكن هناك بعض النصائح المفيدة عالميًا.
كيف تغسل الشعر الدهني بشكل صحيح؟
اعتمادًا على درجة الزيت، يجب غسل شعرك مرة أو مرتين يوميًا، ولكن دائمًا يوميًا. ينطبق هذا بشكل خاص في الموسم الحار، عندما لا يتم إطلاق الزهم فحسب، بل العرق أيضًا.
من المهم شراء شامبو مناسب يلبي المتطلبات التالية:
- لا يحتوي على الزيوت والدهون.
- لا يجفف فروة الرأس (وهذا يمكن أن يتسبب في عمل الغدد الدهنية بشكل أكثر كثافة) ؛
- لا يحتوي الشامبو على البارابين أو SLS.
أثناء غسل شعرك، عليك القيام بتدليك لطيف لفروة الرأس. سيساعد ذلك على إزالة الدهون الزائدة وخلايا البشرة الميتة بسرعة.
من الأفضل أن يتم تقوية الشعر الدهني باستخدام مغلي الأعشاب والشطف. في هذه الحالة، لن يعمل فرك الزيوت الشعبية في فروة الرأس والأقنعة المغذية.
وينصح بعدم إجراء عملية التمشيط أكثر من مرتين في اليوم، مع الحرص على عدم ملامسة فروة الرأس بأسنان المشط. سيساعد ذلك على منع انتشار الشحوم في جميع أنحاء شعرك والحفاظ عليه نظيفًا لفترة أطول.
العلاجات الشعبية للشعر الدهني
1. غسول للشعر الدهني :
- أضف ثلث كوب من عصير الليمون الطازج إلى كوب واحد من الكحول أو الفودكا عالية الجودة؛
- افركي المستحضر على جذور شعرك كل صباح مباشرة بعد غسل شعرك.
2. الزيوت الأساسية للشعر الدهني:
تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من هذه الزيوت الأساسية إلى الشامبو الخاص بك أثناء إجراءات النظافة:
3. أعشاب للشعر الدهني :
تعتبر مغلي وحقن الأعشاب التالية مناسبة للشطف بعد غسل شعرك:
تسريحات الشعر وحلاقة الشعر للشعر الدهني
القاعدة الأساسية: لا ينبغي أن يكون الشعر ملتصقًا بفروة الرأس. بالطبع، سيكون الحل الأمثل هو قصة شعر قصيرة - فمن الأسهل غسل شعرك وإضافة الحجم إليه. ولكن هناك حل لأولئك الذين لديهم أقفال طويلة وفاخرة.
أولا وقبل كل شيء، من المهم تجفيف شعرك بشكل صحيح. من الضروري القيام بذلك في الاتجاه المعاكس لنموها، وإمالة الرأس إلى الأمام وإلى الأسفل. بهذه الطريقة، سيرتفع الشعر من الجذور ويصبح كثيفًا.
والخطوة التالية ستكون اختيار تصفيفة الشعر. في هذه الحالة، هناك خياران:
- مشط خلفي عند الجذور.
- تجعيد الشعر أو خيوط متموجة.
كلا النوعين من التصفيف سيخلقان حجمًا ولن يسمحا للشعر بالتلامس مع فروة الرأس، وبالتالي مع الدهون.
التغذية والفيتامينات للشعر الدهني
يجب استبعاد ما يلي من النظام الغذائي:
- اللحوم المدخنة
- اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان.
- قهوة قوية
- حلويات؛
- الكحول.
من الجيد أن تأخذ مجمعات الفيتاميناتمع الزنك والكبريت والحديد. يمكنك أيضًا إضافة فيتامينات ب وفيتامين ج إلى نظامك الغذائي بشكل منفصل.
بالإضافة إلى الموضة وتفضيلاتك الخاصة، والأفكار حول الذوق والأناقة، هناك معيار مهم آخر في اختيار قصة الشعر والتصميم - هذا هو نوع شعرك، مع مراعاة هذا العامل، سيساعد شعرك على الظهور أكثر صحة وأقوى وأجمل.
تصفيف وقص الشعر الدهني
عند تصفيف الشعر الدهني، تنشأ مشكلة غير سارة: الشعر من هذا النوع عرضة للدهون، ولهذا السبب يفقد حجمه ونضارته بسرعة، ويلتصق ببعضه البعض بشكل غير جذاب في الأطراف، مما يشبه رقاقات الثلج.
تسريحة الشعر الأنيقة غير مناسبة للشعر الدهني، ومن الأفضل عدم كشف الجذور، لأن الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية بكميات كبيرة تكون ملحوظة جداً في هذا المكان. من الأفضل أن يكون لديك تسريحة شعر كثيفة؛موج الشعر بإستمرار
. لن يؤدي ذلك إلى إخفاء الجذور الدهنية فحسب، بل سيبدو باقي شعرك منتعشًا لفترة أطول دون ملامسة فروة الرأس.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الشعر الدهني، لا ينصح بقص السلم، لكن تسريحات الشعر البسيطة التي لا تحتوي على عناصر زخرفية غير ضرورية ستناسبهم. على سبيل المثال، بوب مع الانفجارات المستقيمة. يجب على أولئك الذين اعتادوا على ارتداء فراق مستقيم أن يحاولوا جعله مائلًا أو متعرجًا. هذه الخطوة سوف تساعد في إخفاء الجذور. عند التصفيف، من المهم عدم زيادة وزن الشعر الدهني. لذلك، بدلاً من الشمع أو الكريم أو أحمر الشفاه، من الأفضل اختيار مثبتات الشعر ومثبتات الشعر. جربهعلاج المنزل للتصفيف المعتمد على الليمون، يتم تقديم وصفة مفصلة في المقالة "". شيء آخرعلاج مفيد - هذاشامبو جاف
، وهو مصمم لإزالة الزيوت الزائدة من الشعر. إنه سهل الاستخدام للغاية، ما عليك سوى وضع المنتج على الجذور، وفركه قليلاً وتمشيطه جيدًا لإزالة الخليط منه. يمكن العثور على وصفات الشامبو الجاف في المقالة "".
على عكس الشعر الدهني، يكون الشعر الجاف خفيفًا جدًا ومتجدد الهواء، ولكن له أيضًا مشاكله.
هذا الشعر مكهرب، متشابك بسهولة، ونهاياته لها مظهر أشعث، ولهذا السبب تبدو قذرة. لا ينصح باستخدام الأجهزة الحرارية لتصفيف الشعر الجاف. ومع ذلك، فمن النادر أن تتمكن المرأة من الاستغناء عنها، لذلك لا تنسي واقيات الحرارة التي يتم وضعها على شعرك قبل تصفيفه. عند استخدام مجفف الشعر، اضبطي التحكم في درجة الحرارة على الحد الأدنى (قم بتشغيل "الهواء البارد") لتجنب تجفيف شعرك أكثر. من الأفضل عدم استخدام مثبتات الشعر، فهي لن تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. للشعر الجاف، هناك منتجات خاصة لا تحمي الشعر من الأجهزة الحرارية فحسب، بل تعتني به طوال اليوم، فلا تهمليه., تعتبر قصات الشعر المتدرجة مثالية لأنواع الشعر الجاف.قصة شعر متتالية
قصة شعر عصرية
2011 بوب - سيجعل شعرك أكثر سمكا بصريا. ولكن فقط بدون الأطراف الممزقة، والتي عادة ما تبدو أشعثًا وتالفة. إحدى الطرق المثيرة للاهتمام لإضافة حجم للشعر الجاف هي تجفيفه ورأسك لأسفل. عندما تتخذين وضعية البداية، سيبدو شعرك أكثر كثافة من المعتاد.
قصات الشعر المختلطة وحلاقة الشعر يجمع الشعر المختلط بين عيوب النوعين السابقين: الجذور الدهنية والأطراف الجافة والمقسمة. تستخدم العديد من النساء منتجات للشعر الدهني والجاف في نفس الوقت، حيث يصففن شعرهن ببعضه عند الجذور والبعض الآخر عند الأطراف. ومع ذلك، هذا خيار خاطئ. من الأفضل استخدام مستحضرات تجميل خاصة لأنواع الشعر المختلطة التي تعمل على تطبيع التوازن.كل واحد منا لديه نوع الشعر الخاص به. ونادرا ما يكون أحد سعيدا معه. أحيانًا يكون زيتيًا جدًا، وأحيانًا جافًا جدًا، وأحيانًا مستقيمًا جدًا، وأحيانًا مجعدًا جدًا، وما إلى ذلك. لذلك، عند اختيار قصة شعر وتصفيفة الشعر، عليك أن تأخذ في الاعتبار
الخصائص الفردية
شعرك. أقترح اليوم إلقاء نظرة فاحصة على خيارات العناية والتصفيف للأشخاص ذوي الشعر الدهني.
هل لديك شعر دهني؟
يمكن أن يكون وجود الشعر الدهني نتيجة لعدة أسباب:
1. الوراثة. 3. زيادة إنتاج الهرمونات.لتحديد ما إذا كان شعرك دهنيًا أم لا، ضعي الشعر في كوب من الماء: إذا لم يغرق، فهذا يعني أنه زيتي، لأن الزهم لا يختلط بالماء.
يتطلب هذا الشعر رعاية دقيقة وقصات شعر وتصفيفة مناسبة.
هل من الممكن التعامل مع هذه المشكلة؟
موجود عدد كبيرطرق ونصائح حول كيفية التعامل مع مشكلة الشعر الدهني. سوف تتفاجأ، لكن ليس عليك أن تعاني طوال حياتك.
إذا كان شعرك دهنيًا جدًا، فأنت بحاجة إلى الحصول على العديد من المنتجات التي ستساعد في إنعاشه. مظهرشعر. إن أبسط الوسائل وأكثرها فعالية هي نشا الذرة أو بودرة الأطفال التي تحتوي على نفس النشا. يمتص الدهون الزائدة بسرعة، ويترك الشعر نظيفًا. يعمل هذا بشكل رائع عندما لا يكون لديك الوقت لغسل شعرك. ببساطة ضعي كمية صغيرة من النشا على جذور شعرك، واتركيها لمدة 5 دقائق، ثم قومي بإزالتها بمجفف الشعر والمشط. يمكنك القيام بذلك باستخدام مشط فقط، لكن الأمر سيستغرق المزيد من الوقت.
هناك العديد من المنتجات في السوق لمكافحة اللمعان الدهني. على وجه الخصوص، هذه هي الجافة، والبخاخات، وما إلى ذلك.
وإليك بعض النصائح الإضافية للعناية بهذا النوع من الشعر:
1. لا تمشطي شعرك أو تلمسيه كثيرًا.
2. لا تبالغ في استخدامه إجراءات المياه. كلما غسلت شعرك أكثر، كلما زاد إنتاج بشرتك للدهون.
3. لا ينبغي أن تكون منتجات العناية بالشعر شديدة العدوانية.
4. اشطفي رأسك بالماء البارد الممزوج به خل التفاح. لن يضيف هذا لمعانًا لشعرك فحسب، بل سيساعد أيضًا في مكافحة اللمعان الدهني.
5. أعد النظر في رأيك، لأنه في بعض الأحيان يكون كذلك سوء التغذيةهو السبب الرئيسي للشعر الدهني.
6. لا يجب استخدام بلسم الشعر كل يوم. ولا تطبقيه مباشرة على جذورك!
خيار آخر لإخفاء الشعر الدهني هو تصفيفه بشكل صحيح.
نصائح تصفيف الشعر الدهني
لنبدأ مع أولئك الذين يرتدون الانفجارات . بشكل عام، هذه ليست فكرة جيدة إذا كان شعرك دهنيًا. والحقيقة هي أن الانفجارات، كما تبين، تمتص الزهم ليس فقط في الجذور، ولكن أيضا عند ملامسة الوجه. لذلك، في نهاية المطاف، لإخفاء آثار التلوث، قم بتمشيط الانفجارات وتثبيتها مرة أخرى .
خيار جيد آخر هو الاستخدام عصابات الشعر . هناك الكثير من الخيارات لهذا الملحق. يتم تقديمها بألوان وأشكال ومواد مختلفة. حتى تتمكن من التجربة بأمان. علاوة على ذلك، فهي الآن في الموضة، وفي عام 2010، سيتم تصنيفها بشكل عام على أنها ضرورية جنبا إلى جنب مع عصابات الرأس . يمكنك ابتكار أي مظهر على الإطلاق: من المظهر الساحر إلى المظهر الرياضي.
مشطي شعرك للخلف أو اربطيه حزمة وتزيين شعرك بشريط.
يمكنك أيضًا تجعيد شعرك. بعد كل شيء تجعيد الشعر يكون دائمًا أفضل إذا كان الشعر متسخًا قليلاً. علاوة على ذلك، فإن تصفيفة الشعر هذه ستخلق الحجم اللازم وصرف الانتباه عن الجذور.
في كثير من الأحيان، يكون الشعر الدهني هو المفتاح للحصول على تصفيفة الشعر بشكل صحيح.
يمكنك أيضًا إنشاء تسريحات شعر عصرية لهذا الموسم بثقة: الكعك وذيل الحصان . يعد ربط الشعر بشكل مثالي بكعكة الباليه اتجاهًا ليس فقط لفصل الشتاء، ولكن أيضًا لفصل الربيع القادم.
عند اختيار تصفيفة الشعر، تعمل معظم النساء في الفئات "أعجبني - لا أحب" أو "عصري - غير عصري". في أحسن الأحوال، يسترشدون بقاعدة اختيار تصفيفة الشعر وفقا لنوع الوجه، ولكن حتى الامتثال لهذا الشرط لا يؤدي دائما إلى النتيجة المرجوة. الشعر لا يريد أن يصفف نفسه كما ينبغي!
انتبه إلى نصيحة المصممين المحترفين - فهم ينصحون باختيار قصة شعر وتصفيفة بناءً على نوع شعرك! صحيح أن النساء ذوات الشعر الطبيعي لا داعي للقلق - حيث يُسمح لهن بكل شيء تقريبًا. لكن يجب على السيدات اللاتي يكون شعرهن عرضة للشعر الدهني أو الجاف أن يتعلمن المبادئ التالية للتصفيف الجيد.
تسريحات الشعر والتصفيف للشعر الدهني
كيفية تصفيف الشعر الدهني بشكل صحيح؟ دعونا نحدد المشكلة - الشعر المعرض للزيوت يفقد بسرعة "نضارته" وحجمه، ويلتصق ببعضه البعض في الأطراف، ويتحول إلى "رقاقات ثلجية". ما يجب القيام به؟
عند اختيار تسريحة شعر للشعر الدهني، تذكري: لا يُنصح باستخدام تسريحات الشعر "الأنيقة" وتسريحات الشعر التي "تظهر" جذور الشعر. بعد كل شيء ، توجد الغدد الدهنية على فروة الرأس ، لذلك "يصبح الشعر سمينًا" عند الجذور بشكل أسرع وهذا ملحوظ جدًا للآخرين. قصات الشعر "المتدرجة" ليست مناسبة لك أيضًا، لكن تسريحات الشعر ذات الشكل البسيط بدون "تفاصيل" غير ضرورية مناسبة تمامًا لك. انتبه إلى قصات الشعر ذات الانفجارات (ويفضل أن تكون مستقيمة). إذا كنت ترتدي فراقًا، فاجعله متعرجًا أو مائلًا - فمن الأفضل إخفاء جذور الشعر.
عند تصفيف الشعر الدهني، انتبه لهذه القواعد. لا تثقلي شعرك بالشمع أو الدهن أو كريم الشعر، فمن الأفضل استخدام بخاخات تثبيت أخف. سيكون الشامبو الجاف خيارًا مفيدًا لك، حيث يمكنه إزالة الزيوت الزائدة من شعرك طوال اليوم. يكفي توزيع المنتج على جذور الشعر، وفركه بخفة على الجلد، ومن ثم إزالة البقايا عن طريق تمشيط الشعر جيداً.
تسريحات الشعر والتصفيف للشعر الجاف
يشكل الشعر المعرض للجفاف أيضًا مشكلة عند التصفيف: فهو يصبح مكهربًا ومتشابكًا وتبدو الأطراف "أشعثًا". لتجنب تجفيف شعرك أكثر، تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية (كحل أخير، ضعي عامل الحماية من الحرارة على شعرك مسبقًا)، واضبطي مجفف الشعر على الحد الأدنى من درجة الحرارة، بالطبع، إذا كان مجفف الشعر النموذج يسمح بذلك. لا ينبغي أن تنجرف في استخدام مثبتات الشعر أيضًا، لأنها تؤدي إلى تفاقم "الجفاف".
هناك الكثير من المرطبات الرائعة لتصفيف الشعر الجاف والتي لا تحتاج إلى شطفها بعد وضعها لأنها تحمي شعرك وترطبه طوال اليوم.
حلاقة الشعر للشعر الجاف - جميع أنواع قصات الشعر "السلمية" أكثر ملاءمة من غيرها، ولكن ليس ذات نهايات "ممزقة": الأطراف المتقصفة للشعر الجاف تكون خشنة بالفعل بدرجة كافية. يمكنك إضافة حجم إضافي لشعرك إذا قمت بتعليق رأسك للأسفل وتصفيف شعرك رأسًا على عقب أثناء التجفيف.
تسريحات الشعر والتصميم - نوع مختلط
يواجه أصحاب الشعر المختلط أيضًا مهمة صعبة: حيث يصبح هذا الشعر سريعًا زيتيًا عند الجذور ولكن أطرافه جافة وهشة. أولئك النساء اللواتي يحاولن حل المشكلة باستخدام الوسائل المحلية بمختلف أنواعها يخطئن. على سبيل المثال، يتم "تلميع" الجذور وتشكيل الأطراف باستخدام الشمع. أكثر من ذلك بكثير طريقة فعالة"لإدارة" الشعر المختلط يعني استخدام مستحضرات تجميل خاصة لتطبيع التوازن. بالطبع، يمكنك أيضًا استخدام المنتجات الخاصة بالأطراف المتقصفة، ولكن بكميات قليلة فقط. لكن رش شعرك بالمياه الحرارية هو ما تحتاجه تمامًا: فهو لا يجففه، ولا يثقله، بل يمنح شعرك النضارة. اختر قصات شعر ذات خطوط ناعمة دون تأثير "خشن".
